aidiagnostics

Werbung

Rafael Abir -
Ironman 70.3 Tiberias 2021

Quick facts

56/49/8Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1312Startnummer

ISRNationalität


41:01	2:28:19	1:33:59	4:52:22

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Rafael Abir mit anderen Athleten!

1312 Abir

337 Littan ×

1372 Berger ×

1510 Lahav ×

1342 Azulay ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:01	00:41:01	02:09 min/100m	-09:31 (42.) ●	-09:17 (197.) ●	-09:36 (237.) ●
Wechsel		00:45:04	00:04:03	-	-03:26 (13.) ●	-03:29 (87.) ●	-03:25 (120.) ●
Radfahren	21.2 km	01:21:03	00:35:59	35.35 km/h	-05:48 (13.) ●	-05:45 (66.) ●	-06:22 (76.) ●
Radfahren	45 km	01:59:28	00:38:25	37.17 km/h	-08:27 (6.) ●	-08:29 (39.) ●	-09:16 (47.) ●
Radfahren	68 km	02:38:41	00:39:13	35.19 km/h	-06:37 (16.) ●	-06:40 (68.) ●	-07:24 (78.) ●
Radfahren	90 km	03:13:23	00:34:42	38.04 km/h	-07:13 (17.) ●	-07:18 (77.) ●	-07:55 (87.) ●
Radfahren	90 km	03:13:23	02:28:19	36.41 km/h	-28:05 (10.) ●	-28:12 (58.) ●	-30:57 (67.) ●
Wechsel		03:18:23	00:05:00	-	-02:46 (25.) ●	-02:51 (218.) ●	-03:02 (289.) ●
Laufen	1.7 km	03:24:27	00:06:04	03:34 min/km	-01:35 (16.) ●	-01:36 (80.) ●	-01:42 (96.) ●
Laufen	6.1 km	03:44:26	00:19:59	04:32 min/km	-06:38 (8.) ●	-06:41 (52.) ●	-07:04 (65.) ●
Laufen	10.5 km	04:04:59	00:20:33	04:40 min/km	-07:10 (11.) ●	-07:18 (59.) ●	-07:37 (71.) ●
Laufen	11.8 km	04:10:05	00:05:06	03:55 min/km	-02:03 (2.) ●	-02:04 (27.) ●	-02:09 (36.) ●
Laufen	16.2 km	04:30:37	00:20:32	04:40 min/km	-08:17 (6.) ●	-08:23 (38.) ●	-08:38 (49.) ●
Laufen	20.6 km	04:50:38	00:20:01	04:32 min/km	-09:16 (5.) ●	-09:23 (31.) ●	-09:36 (38.) ●
Laufen	21.1 km	04:52:22	00:01:44	03:28 min/km	-00:43 (4.) ●	-00:43 (22.) ●	-00:44 (28.) ●
Laufen	21.1 km	04:52:22	01:33:59	04:27 min/km	-35:42 (6.) ●	-36:08 (40.) ●	-37:30 (49.) ●
Total	113 km	04:52:22	04:52:22	23.19 km/h	-01:19:30 (8.) ●	-01:19:57 (49.) ●	-01:24:30 (56.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
19	16	1	Roy Meves	1546	M45-49	ISR	00:35:10	02:20:18	01:32:46	04:37:07
25	22	2	Itay Sorek	1637	M45-49	ISR	00:35:43	02:21:46	01:35:35	04:40:42
30	25	3	Jimmy Berrios	265	M45-49	ISR	00:35:19	02:26:15	01:30:24	04:41:49
35	30	4	Nadav Goldstein	1447	M45-49	ISR	00:41:18	02:29:55	01:24:15	04:44:08
44	39	5	Josh Goldner	333	M45-49	ISR	00:40:22	02:22:31	01:36:12	04:47:30
46	41	6	Yaron Littan	337	M45-49	ISR	00:36:13	02:14:21	01:50:04	04:48:27
47	42	7	Alon Berger	1372	M45-49	ISR	00:38:02	02:24:08	01:37:38	04:48:37
56	49	8	Rafael Abir	1312	M45-49	ISR	00:41:01	02:28:19	01:33:59	04:52:22
60	53	9	Assaf Lahav	1510	M45-49	ISR	00:34:47	02:32:55	01:37:47	04:54:17
61	54	10	Shalom Azulay	1342	M45-49	ISR	00:40:01	02:31:17	01:34:37	04:54:19

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Tiberias 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Tiberias 2021

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen