Alon Ben Hamo -
Ironman 70.3 Tiberias 2021

  Quick facts

673/600/151Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1358Startnummer

ISRNationalität

55:202:54:551:56:54 6:02:33

  Vergleiche Alon Ben Hamo mit anderen Athleten!

1358 Ben Hamo
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:55:20 00:55:2002:54 min/100m+04:48 (257.) +05:02 (943.) +04:43 (1144.)
Wechsel 01:03:24 00:08:04 - +00:35 (229.) +00:32 (831.) +00:36 (1054.)
Radfahren21.2 km 01:48:16 00:44:5228.35 km/h+03:05 (279.) +03:08 (1054.) +02:31 (1216.)
Radfahren45 km 02:34:31 00:46:1530.88 km/h-00:37 (171.) -00:39 (663.) -01:26 (734.)
Radfahren68 km 03:18:19 00:43:4831.51 km/h-02:02 (121.) -02:05 (479.) -02:49 (529.)
Radfahren90 km 03:58:19 00:40:0033 km/h-01:55 (124.) -02:00 (519.) -02:37 (580.)
Radfahren90 km 03:58:19 02:54:5530.87 km/h-01:29 (176.) -01:36 (673.) -04:21 (748.)
Wechsel 04:05:39 00:07:20 - -00:26 (183.) -00:31 (678.) -00:42 (820.)
Laufen1.7 km 04:12:24 00:06:4503:58 min/km-00:54 (65.) -00:55 (293.) -01:01 (333.)
Laufen6.1 km 04:37:34 00:25:1005:43 min/km-01:27 (138.) -01:30 (558.) -01:53 (643.)
Laufen10.5 km 05:02:22 00:24:4805:38 min/km-02:55 (105.) -03:03 (403.) -03:22 (466.)
Laufen11.8 km 05:08:45 00:06:2304:54 min/km-00:46 (89.) -00:47 (378.) -00:52 (429.)
Laufen16.2 km 05:34:56 00:26:1105:57 min/km-02:38 (112.) -02:44 (463.) -02:59 (535.)
Laufen20.6 km 06:00:16 00:25:2005:45 min/km-03:57 (88.) -04:04 (358.) -04:17 (415.)
Laufen21.1 km 06:02:33 00:02:1704:34 min/km-00:10 (120.) -00:10 (490.) -00:11 (570.)
Laufen21.1 km 06:02:33 01:56:5405:32 min/km-12:47 (102.) -13:13 (417.) -14:35 (477.)
Total 113 km 06:02:33 06:02:3318.7 km/h-09:19 (151.) -09:46 (600.) -14:19 (673.)

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