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Luma Hamed -
Ironman 70.3 Egypt 2021

Quick facts

432/65/12Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

483Startnummer

PSENationalität


43:36	3:35:31	2:25:25	6:54:40

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483 Hamed

486 Helmy ×

615 Heiland ×

471 Auguin ×

493 Shimy ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:36	00:43:36	02:17 min/100m	+03:52 (15.) ●	+02:13 (87.) ●	+03:01 (574.) ●
Wechsel		00:48:57	00:05:21	-	+00:01 (10.) ●	-00:39 (56.) ●	-00:06 (459.) ●
Radfahren	9.8 km	01:19:09	00:30:12	19.47 km/h	-01:37 (9.) ●	-02:12 (46.) ●	-00:12 (404.) ●
Radfahren	47 km	03:17:12	01:58:03	18.91 km/h	-10:51 (7.) ●	-12:55 (42.) ●	-04:39 (356.) ●
Radfahren	90 km	04:24:28	01:07:16	38.35 km/h	-05:24 (8.) ●	-05:58 (38.) ●	-03:01 (332.) ●
Radfahren	90 km	04:24:28	03:35:31	25.06 km/h	-17:52 (9.) ●	-21:05 (39.) ●	-07:52 (346.) ●
Wechsel		04:29:15	00:04:47	-	+00:09 (14.) ●	-00:32 (65.) ●	-00:13 (432.) ●
Laufen	1.7 km	04:39:08	00:09:53	05:48 min/km	+00:21 (16.) ●	+00:15 (85.) ●	+00:33 (555.) ●
Laufen	4.8 km	04:58:42	00:19:34	06:18 min/km	+00:26 (14.) ●	+00:16 (78.) ●	+01:01 (538.) ●
Laufen	6.6 km	05:09:49	00:11:07	06:10 min/km	-00:24 (12.) ●	-00:11 (68.) ●	+00:05 (453.) ●
Laufen	10.5 km	05:34:26	00:24:37	06:18 min/km	-00:05 (13.) ●	+00:18 (82.) ●	+00:36 (492.) ●
Laufen	13.6 km	05:56:13	00:21:47	07:01 min/km	+00:36 (14.) ●	+01:00 (92.) ●	+01:06 (531.) ●
Laufen	15.4 km	06:10:55	00:14:42	08:09 min/km	+02:13 (20.) ●	+02:42 (126.) ●	+02:41 (707.) ●
Laufen	19.4 km	06:41:40	00:30:45	07:41 min/km	+04:20 (20.) ●	+05:15 (130.) ●	+04:59 (696.) ●
Laufen	21.1 km	06:54:40	00:13:00	07:38 min/km	+01:02 (14.) ●	+01:32 (111.) ●	+01:19 (623.) ●
Laufen	21.1 km	06:54:40	02:25:25	06:53 min/km	+08:29 (14.) ●	+11:07 (102.) ●	+12:20 (584.) ●
Total	113 km	06:54:40	06:54:40	16.35 km/h	-05:21 (12.) ●	-08:56 (65.) ●	+07:10 (432.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
316	42	7	Hadeel Abdeen Abdalla	466	F25-29	USA	00:31:08	03:41:51	02:06:17	06:30:09
361	50	8	Jude Jamjoom	439	F25-29	SAU	00:48:26	03:24:29	02:16:48	06:40:21
389	52	9	Alia Gamal El Deen	480	F25-29	EGY	00:40:33	03:51:18	02:08:09	06:46:22
400	55	10	Nouran Helmy	486	F25-29	EGY	00:30:42	03:47:42	02:18:55	06:48:47
403	56	11	Jessica Heiland	615	F25-29	DEU	00:37:15	03:31:08	02:34:21	06:49:12
432	65	12	Luma Hamed	483	F25-29	PSE	00:43:36	03:35:31	02:25:25	06:54:40
444	66	13	Léa Auguin	471	F25-29	FRA	00:57:23	04:01:15	01:46:56	06:56:34
453	68	14	Farah Shimy	493	F25-29	EGY	00:30:51	03:29:41	02:41:41	06:57:43
542	79	15	Laila Al Sulaiman	467	F25-29	SAU	00:34:11	04:10:50	02:18:20	07:14:38
606	92	16	Khadija Hegazy	485	F25-29	EGY	00:40:04	04:17:44	02:17:12	07:28:30

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Egypt 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Egypt 2021

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