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Ali Farag -
Ironman 70.3 Egypt 2021

Quick facts

492/392/10Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

659Startnummer

EGYNationalität


46:30	3:45:55	2:22:31	7:05:15

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659 Farag

1277 Hunia ×

654 El Hefnawy ×

670 Sherif ×

660 Gaber ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:46:30	00:46:30	02:26 min/100m	+11:42 (17.) ●	+06:09 (518.) ●	+05:55 (678.) ●
Wechsel		00:51:34	00:05:04	-	+00:17 (11.) ●	-00:27 (300.) ●	-00:23 (413.) ●
Radfahren	9.8 km	01:21:48	00:30:14	19.45 km/h	+01:23 (11.) ●	+00:39 (347.) ●	-00:10 (407.) ●
Radfahren	47 km	03:25:53	02:04:05	17.99 km/h	+05:43 (11.) ●	+05:40 (380.) ●	+01:23 (457.) ●
Radfahren	90 km	04:37:29	01:11:36	36.03 km/h	+02:20 (10.) ●	+02:54 (390.) ●	+01:19 (474.) ●
Radfahren	90 km	04:37:29	03:45:55	23.9 km/h	+09:26 (10.) ●	+09:13 (375.) ●	+02:32 (447.) ●
Wechsel		04:42:44	00:05:15	-	+00:30 (14.) ●	+00:06 (354.) ●	+00:15 (495.) ●
Laufen	1.7 km	04:51:41	00:08:57	05:15 min/km	-00:30 (9.) ●	-00:19 (286.) ●	-00:23 (364.) ●
Laufen	4.8 km	05:09:05	00:17:24	05:36 min/km	-01:08 (7.) ●	-00:57 (252.) ●	-01:09 (321.) ●
Laufen	6.6 km	05:19:53	00:10:48	06:00 min/km	-00:12 (9.) ●	-00:10 (316.) ●	-00:14 (404.) ●
Laufen	10.5 km	05:45:04	00:25:11	06:27 min/km	+00:59 (12.) ●	+01:14 (398.) ●	+01:10 (534.) ●
Laufen	13.6 km	06:08:37	00:23:33	07:35 min/km	+02:19 (13.) ●	+02:53 (466.) ●	+02:52 (636.) ●
Laufen	15.4 km	06:22:25	00:13:48	07:39 min/km	+00:32 (11.) ●	+01:46 (462.) ●	+01:47 (630.) ●
Laufen	19.4 km	06:52:07	00:29:42	07:25 min/km	+02:31 (13.) ●	+03:54 (476.) ●	+03:56 (653.) ●
Laufen	21.1 km	07:05:15	00:13:08	07:43 min/km	+01:28 (15.) ●	+01:25 (470.) ●	+01:27 (637.) ●
Laufen	21.1 km	07:05:15	02:22:31	06:45 min/km	+05:59 (13.) ●	+09:46 (415.) ●	+09:26 (553.) ●
Total	113 km	07:05:15	07:05:15	15.94 km/h	+27:54 (10.) ●	+24:47 (392.) ●	+17:45 (492.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
168	145	5	Ismar Klomp	1248	M18-24	NLD	00:31:52	03:14:45	01:57:10	05:51:16
213	183	6	Khaled Essam	658	M18-24	EGY	00:25:45	03:09:48	02:19:35	06:02:45
269	227	7	Essam Elshennawy	657	M18-24	EGY	00:47:15	03:00:56	02:18:58	06:19:31
370	302	8	Stanislav Hunia	1277	M18-24	UKR	00:39:04	03:50:20	02:03:58	06:42:40
462	367	9	Aly El Hefnawy	654	M18-24	EGY	00:30:37	03:59:10	02:20:19	06:58:54
492	392	10	Ali Farag	659	M18-24	EGY	00:46:30	03:45:55	02:22:31	07:05:15
521	416	11	Youssef Sherif	670	M18-24	EGY	00:45:22	04:14:18	01:59:06	07:09:44
530	425	12	Mohamed Gaber	660	M18-24	EGY	00:29:21	03:40:38	02:51:53	07:12:12
533	427	13	Aabed Anwar	652	M18-24	EGY	00:41:23	03:37:38	02:44:35	07:12:44
583	463	14	Ahmed Mamduh	145	M18-24	EGY	00:40:43	03:54:12	02:41:49	07:24:44

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Egypt 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Egypt 2021

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