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Abdulrhman Zaki -
Ironman 70.3 Egypt 2021

Quick facts

420/334/40Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

761Startnummer

EGYNationalität


57:14	3:38:26	2:09:23	6:52:49

aidiagnostics

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761 Zaki

745 Salem ×

762 Zanin ×

729 Nawareg ×

709 Hesham ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:57:14	00:57:14	03:00 min/100m	+18:32 (64.) ●	+16:53 (596.) ●	+16:39 (795.) ●
Wechsel		01:00:42	00:03:28	-	-01:39 (13.) ●	-02:03 (91.) ●	-01:59 (143.) ●
Radfahren	9.8 km	01:30:43	00:30:01	19.59 km/h	+00:40 (39.) ●	+00:26 (337.) ●	-00:23 (391.) ●
Radfahren	47 km	03:32:45	02:02:02	18.29 km/h	+02:50 (40.) ●	+03:37 (359.) ●	-00:40 (428.) ●
Radfahren	90 km	04:39:08	01:06:23	38.87 km/h	-03:02 (26.) ●	-02:19 (262.) ●	-03:54 (304.) ●
Radfahren	90 km	04:39:08	03:38:26	24.72 km/h	+00:28 (37.) ●	+01:44 (319.) ●	-04:57 (378.) ●
Wechsel		04:43:26	00:04:18	-	-00:30 (30.) ●	-00:51 (249.) ●	-00:42 (370.) ●
Laufen	1.7 km	04:52:05	00:08:39	05:05 min/km	-00:11 (29.) ●	-00:37 (241.) ●	-00:41 (306.) ●
Laufen	4.8 km	05:08:51	00:16:46	05:24 min/km	-00:27 (29.) ●	-01:35 (215.) ●	-01:47 (269.) ●
Laufen	6.6 km	05:19:05	00:10:14	05:41 min/km	-00:02 (33.) ●	-00:44 (255.) ●	-00:48 (319.) ●
Laufen	10.5 km	05:41:48	00:22:43	05:49 min/km	-00:02 (35.) ●	-01:14 (268.) ●	-01:18 (339.) ●
Laufen	13.6 km	06:02:13	00:20:25	06:35 min/km	+00:31 (38.) ●	-00:15 (310.) ●	-00:16 (407.) ●
Laufen	15.4 km	06:14:29	00:12:16	06:48 min/km	+00:43 (45.) ●	+00:14 (364.) ●	+00:15 (489.) ●
Laufen	19.4 km	06:40:28	00:25:59	06:29 min/km	+00:59 (42.) ●	+00:11 (340.) ●	+00:13 (460.) ●
Laufen	21.1 km	06:52:49	00:12:21	07:15 min/km	+01:09 (50.) ●	+00:38 (413.) ●	+00:40 (552.) ●
Laufen	21.1 km	06:52:49	02:09:23	06:07 min/km	+02:40 (37.) ●	-03:22 (293.) ●	-03:42 (384.) ●
Total	113 km	06:52:49	06:52:49	16.42 km/h	+19:31 (40.) ●	+12:21 (334.) ●	+05:19 (420.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
359	294	35	Assem Youssef	758	M25-29	EGY	00:33:24	03:29:55	02:26:33	06:39:58
363	297	36	Osama Abdulalim	674	M25-29	EGY	00:48:29	03:34:26	02:06:13	06:40:35
365	299	37	Yasser Gaber	707	M25-29	EGY	00:36:07	03:52:48	02:02:16	06:41:02
378	309	38	Rashid Salem	745	M25-29	EGY	00:28:56	03:42:34	02:20:35	06:44:20
404	327	39	Eduardo Zanin	762	M25-29	BRA	00:37:40	03:34:32	02:27:09	06:49:22
420	334	40	Abdulrhman Zaki	761	M25-29	EGY	00:57:14	03:38:26	02:09:23	06:52:49
441	352	41	Muhammad Nawareg	729	M25-29	EGY	00:43:17	04:05:19	01:58:49	06:56:29
446	355	42	Baraa Hesham	709	M25-29	EGY	00:42:58	03:50:00	02:13:29	06:56:45
452	360	43	Michael Zaki	760	M25-29	EGY	00:41:48	04:03:32	02:03:31	06:57:36
485	386	44	Sultan Sabri	742	M25-29	SAU	00:46:10	03:56:14	02:11:39	07:03:26

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Egypt 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Egypt 2021

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