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Gasser Elshamy -
Ironman 70.3 Egypt 2021

Quick facts

731/564/115Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

815Startnummer

EGYNationalität


42:04	4:31:08	2:33:51	8:02:54

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815 Elshamy

788 Amin ×

866 Morsy ×

839 Kamal ×

794 Balbaa ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:04	00:42:04	02:12 min/100m	+01:41 (79.) ●	+01:43 (391.) ●	+01:29 (510.) ●
Wechsel		00:50:18	00:08:14	-	+02:40 (113.) ●	+02:43 (549.) ●	+02:47 (738.) ●
Radfahren	9.8 km	01:24:52	00:34:34	17.01 km/h	+04:35 (105.) ●	+04:59 (536.) ●	+04:10 (675.) ●
Radfahren	47 km	04:01:09	02:36:17	14.28 km/h	+35:03 (120.) ●	+37:52 (600.) ●	+33:35 (778.) ●
Radfahren	90 km	05:21:26	01:20:17	32.14 km/h	+10:55 (112.) ●	+11:35 (557.) ●	+10:00 (709.) ●
Radfahren	90 km	05:21:26	04:31:08	19.92 km/h	+50:33 (117.) ●	+54:26 (588.) ●	+47:45 (756.) ●
Wechsel		05:29:03	00:07:37	-	+02:35 (108.) ●	+02:28 (539.) ●	+02:37 (733.) ●
Laufen	1.7 km	05:39:33	00:10:30	06:10 min/km	+01:17 (102.) ●	+01:14 (502.) ●	+01:10 (664.) ●
Laufen	4.8 km	06:01:10	00:21:37	06:58 min/km	+03:17 (102.) ●	+03:16 (519.) ●	+03:04 (688.) ●
Laufen	6.6 km	06:14:04	00:12:54	07:10 min/km	+02:03 (109.) ●	+01:56 (518.) ●	+01:52 (692.) ●
Laufen	10.5 km	06:41:41	00:27:37	07:04 min/km	+03:42 (99.) ●	+03:40 (487.) ●	+03:36 (662.) ●
Laufen	13.6 km	07:05:42	00:24:01	07:44 min/km	+03:18 (103.) ●	+03:21 (488.) ●	+03:20 (666.) ●
Laufen	15.4 km	07:19:37	00:13:55	07:43 min/km	+01:56 (100.) ●	+01:53 (472.) ●	+01:54 (644.) ●
Laufen	19.4 km	07:48:52	00:29:15	07:18 min/km	+03:06 (98.) ●	+03:27 (462.) ●	+03:29 (632.) ●
Laufen	21.1 km	08:02:54	00:14:02	08:15 min/km	+02:25 (105.) ●	+02:19 (519.) ●	+02:21 (705.) ●
Laufen	21.1 km	08:02:54	02:33:51	07:17 min/km	+21:04 (101.) ●	+21:06 (486.) ●	+20:46 (663.) ●
Total	113 km	08:02:54	08:02:54	14.04 km/h	+01:18:33 (115.) ●	+01:22:26 (564.) ●	+01:15:24 (731.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
691	535	110	Andrei Ene	817	M30-34	USA	00:46:28	04:28:38	02:16:49	07:49:34
707	547	111	Basem Adly	771	M30-34	EGY	00:53:23	04:26:16	02:18:34	07:55:08
715	553	112	Maged Ramzy	875	M30-34	EGY	00:52:50	04:09:37	02:38:08	07:57:39
716	554	113	Mohamed Amin	788	M30-34	EGY	00:45:52	04:05:55	02:53:46	07:58:44
720	558	114	Mohamed Morsy	866	M30-34	EGY	00:50:01	04:37:18	02:18:49	07:59:35
731	564	115	Gasser Elshamy	815	M30-34	EGY	00:42:04	04:31:08	02:33:51	08:02:54
733	566	116	Alaa Kamal	839	M30-34	EGY	00:41:08	04:17:57	02:54:15	08:04:05
736	567	117	Hossam Balbaa	794	M30-34	EGY	00:45:49	04:30:14	02:34:56	08:05:23
744	572	118	Mahmoud Elsirty	816	M30-34	EGY	01:00:24	04:21:36	02:29:05	08:07:29
766	585	119	Rashed M.kamel	851	M30-34	EGY	01:08:09	04:29:46	02:20:36	08:15:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Egypt 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Egypt 2021

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