Aaron Binkowski -
Ironman 70.3 Indian Wells - La Quinta 2021

  Quick facts

1193/882/135Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1579Startnummer

USANationalität

43:353:04:143:02:56 7:04:01

  Vergleiche Aaron Binkowski mit anderen Athleten!

1579 Binkowski
1748 Pickthorn × 
786 Rico × 
1170 Caiazza × 
1707 Jones × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:35 00:43:3502:17 min/100m+03:33 (120.) +03:00 (747.) +02:31 (1010.)
Wechsel 00:53:35 00:10:00 - +02:54 (142.) +02:45 (896.) +02:42 (1247.)
Radfahren15.3 km 01:18:11 00:24:3637.32 km/h-03:15 (36.) -02:56 (219.) -03:27 (257.)
Radfahren32.2 km 01:55:02 00:36:5127.52 km/h+03:01 (133.) +03:28 (884.) +02:48 (1169.)
Radfahren41.7 km 02:15:45 00:20:4327.51 km/h+01:42 (133.) +01:57 (885.) +01:35 (1170.)
Radfahren88.5 km 03:57:49 01:42:0427.51 km/h+04:42 (120.) +06:18 (800.) +03:53 (1029.)
Radfahren88.5 km 03:57:49 03:04:1428.82 km/h+06:10 (109.) +08:47 (733.) +04:49 (933.)
Wechsel 04:01:05 00:03:16 - -01:57 (38.) -02:05 (258.) -02:05 (366.)
Laufen2.5 km 04:23:46 00:22:4109:04 min/km+05:10 (151.) +04:45 (957.) +04:14 (1313.)
Laufen4.7 km 04:40:03 00:16:1707:24 min/km+03:59 (153.) +03:47 (961.) +03:29 (1337.)
Laufen5.6 km 04:49:04 00:09:0110:01 min/km+03:00 (161.) +02:54 (1045.) +02:45 (1464.)
Laufen7.7 km 05:05:43 00:16:3907:55 min/km+04:06 (156.) +03:55 (984.) +03:39 (1373.)
Laufen10.4 km 05:27:08 00:21:2507:55 min/km+05:20 (156.) +05:08 (985.) +04:49 (1372.)
Laufen13.4 km 05:56:26 00:29:1809:46 min/km+07:39 (154.) +07:19 (991.) +06:55 (1391.)
Laufen15.6 km 06:15:15 00:18:4908:33 min/km+05:11 (157.) +04:55 (1005.) +04:44 (1419.)
Laufen16.5 km 06:24:45 00:09:3010:33 min/km+02:48 (156.) +02:42 (1011.) +02:37 (1438.)
Laufen18.7 km 06:42:45 00:18:0008:10 min/km+04:11 (152.) +03:58 (967.) +03:48 (1365.)
Laufen21.3 km 07:04:01 00:21:1608:10 min/km+04:52 (152.) +04:33 (966.) +04:21 (1362.)
Laufen21.3 km 07:04:01 03:02:5608:35 min/km+46:16 (156.) +43:56 (995.) +41:21 (1390.)
Total 111.7 km 07:04:01 07:04:0115.81 km/h+56:56 (135.) +56:23 (882.) +49:18 (1193.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent