Geoffrey Steffens -
Ironman 70.3 Indian Wells - La Quinta 2021

  Quick facts

99/81/1Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

187Startnummer

USANationalität

29:222:25:121:36:07 4:37:50

  Vergleiche Geoffrey Steffens mit anderen Athleten!

187 Steffens
192 Osmond × 
708 Dunn × 
146 Marter × 
1142 Sankoff × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:29:22 00:29:2201:32 min/100m-13:20 (2.) -11:13 (81.) -11:42 (102.)
Wechsel 00:34:17 00:04:55 - -02:49 (24.) -02:20 (289.) -02:23 (410.)
Radfahren15.3 km 00:57:25 00:23:0839.68 km/h-04:52 (2.) -04:24 (88.) -04:55 (99.)
Radfahren32.2 km 01:25:36 00:28:1135.98 km/h-06:04 (3.) -05:12 (105.) -05:52 (117.)
Radfahren41.7 km 01:41:26 00:15:5036 km/h-03:25 (3.) -02:56 (104.) -03:18 (115.)
Radfahren88.5 km 02:59:29 01:18:0335.98 km/h-19:43 (3.) -17:43 (100.) -20:08 (109.)
Radfahren88.5 km 02:59:29 02:25:1236.57 km/h-34:04 (3.) -30:15 (94.) -34:13 (101.)
Wechsel 03:01:43 00:02:14 - -03:29 (4.) -03:07 (79.) -03:07 (122.)
Laufen2.5 km 03:14:36 00:12:5305:09 min/km-06:35 (1.) -05:03 (92.) -05:34 (112.)
Laufen4.7 km 03:23:56 00:09:2004:14 min/km-04:14 (5.) -03:10 (142.) -03:28 (178.)
Laufen5.6 km 03:27:45 00:03:4904:14 min/km-02:47 (3.) -02:18 (91.) -02:27 (111.)
Laufen7.7 km 03:36:44 00:08:5904:16 min/km-04:41 (1.) -03:45 (98.) -04:01 (119.)
Laufen10.4 km 03:48:31 00:11:4704:21 min/km-05:44 (4.) -04:30 (122.) -04:49 (152.)
Laufen13.4 km 04:03:44 00:15:1305:04 min/km-08:25 (2.) -06:46 (107.) -07:10 (135.)
Laufen15.6 km 04:12:54 00:09:1004:10 min/km-05:48 (1.) -04:44 (88.) -04:55 (110.)
Laufen16.5 km 04:17:24 00:04:3004:59 min/km-02:49 (2.) -02:18 (103.) -02:23 (129.)
Laufen18.7 km 04:26:43 00:09:1904:14 min/km-05:38 (1.) -04:43 (92.) -04:53 (114.)
Laufen21.3 km 04:37:50 00:11:0704:16 min/km-06:40 (1.) -05:36 (72.) -05:48 (91.)
Laufen21.3 km 04:37:50 01:36:0704:30 min/km-53:21 (1.) -42:53 (97.) -45:28 (119.)
Total 111.7 km 04:37:50 04:37:5024.12 km/h-01:47:03 (1.) -01:29:48 (81.) -01:36:53 (99.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent