Lauren Bondly -
Ironman 70.3 Indian Wells - La Quinta 2021
Quick facts
167/28/2Alle/Geschlecht/AK
F35-39Altersklasse
266Startnummer
USANationalität
33:14 | 2:32:01 | 1:40:11 | 4:54:24 |
Vergleiche Lauren Bondly mit anderen Athleten!
266 Bondly
555 Biechler ×
1389 Lauer ×
291 Robnett ×
757 Richardson ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:14 | 00:33:14 | 01:44 min/100m | -09:33 (7.) ● | -08:58 (51.) ● | -07:50 (245.) ● |
Wechsel | 00:37:14 | 00:04:00 | - | -03:31 (3.) ● | -03:36 (44.) ● | -03:18 (217.) ● | |
Radfahren | 15.3 km | 01:01:50 | 00:24:36 | 37.32 km/h | -04:58 (1.) ● | -04:52 (28.) ● | -03:27 (256.) ● |
Radfahren | 32.2 km | 01:31:15 | 00:29:25 | 34.47 km/h | -05:06 (2.) ● | -06:03 (27.) ● | -04:38 (210.) ● |
Radfahren | 41.7 km | 01:47:47 | 00:16:32 | 34.48 km/h | -02:52 (1.) ● | -03:24 (25.) ● | -02:36 (208.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 03:09:15 | 01:21:28 | 34.47 km/h | -22:47 (2.) ● | -22:03 (25.) ● | -16:43 (192.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 03:09:15 | 02:32:01 | 34.93 km/h | -35:43 (1.) ● | -36:22 (21.) ● | -27:24 (189.) ● |
Wechsel | 03:14:13 | 00:04:58 | - | -00:22 (28.) ● | -00:43 (188.) ● | -00:23 (818.) ● | |
Laufen | 2.5 km | 03:27:36 | 00:13:23 | 05:21 min/km | -05:39 (2.) ● | -06:26 (25.) ● | -05:04 (151.) ● |
Laufen | 4.7 km | 03:36:37 | 00:09:01 | 04:05 min/km | -04:05 (3.) ● | -04:37 (20.) ● | -03:47 (131.) ● |
Laufen | 5.6 km | 03:40:51 | 00:04:14 | 04:42 min/km | -02:16 (3.) ● | -02:24 (29.) ● | -02:02 (163.) ● |
Laufen | 7.7 km | 03:50:31 | 00:09:40 | 04:36 min/km | -03:30 (5.) ● | -03:58 (37.) ● | -03:20 (207.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:02:12 | 00:11:41 | 04:19 min/km | -05:10 (3.) ● | -05:44 (28.) ● | -04:55 (145.) ● |
Laufen | 13.4 km | 04:17:56 | 00:15:44 | 05:14 min/km | -06:47 (3.) ● | -07:35 (31.) ● | -06:39 (175.) ● |
Laufen | 15.6 km | 04:27:58 | 00:10:02 | 04:33 min/km | -03:58 (3.) ● | -04:28 (36.) ● | -04:03 (189.) ● |
Laufen | 16.5 km | 04:32:48 | 00:04:50 | 05:22 min/km | -02:04 (6.) ● | -02:15 (40.) ● | -02:03 (201.) ● |
Laufen | 18.7 km | 04:42:40 | 00:09:52 | 04:29 min/km | -04:05 (3.) ● | -04:40 (28.) ● | -04:20 (157.) ● |
Laufen | 21.3 km | 04:54:24 | 00:11:44 | 04:30 min/km | -04:47 (3.) ● | -05:34 (26.) ● | -05:11 (134.) ● |
Laufen | 21.3 km | 04:54:24 | 01:40:11 | 04:42 min/km | -42:21 (3.) ● | -47:41 (27.) ● | -41:24 (153.) ● |
Total | 111.7 km | 04:54:24 | 04:54:24 | 22.76 km/h | -01:31:30 (2.) ● | -01:37:20 (28.) ● | -01:20:19 (167.) ● |