Mario Marzola Pastrana -
Ironman 70.3 Cartagena 2021

  Quick facts

579/503/94Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1333Startnummer

COLNationalität

40:152:32:312:09:20 5:31:26

  Vergleiche Mario Marzola Pastrana mit anderen Athleten!

1333 Marzola Pastrana
1722 Perez Caceres × 
1010 Bernal Granada × 
808 Zuniga Vega × 
1176 Caicedo × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:15 00:40:1502:07 min/100m+02:28 (179.) +03:11 (903.) +02:46 (1126.)
Wechsel 00:45:57 00:05:42 - -00:06 (148.) +00:06 (757.) +00:04 (963.)
Radfahren45.1 km 02:02:18 01:16:2135.44 km/h-11:22 (38.) -09:07 (229.) -12:28 (243.)
Radfahren90.1 km 03:18:28 01:16:1035.45 km/h-09:14 (49.) -07:16 (285.) -10:18 (304.)
Radfahren90.1 km 03:18:28 02:32:3135.45 km/h-20:36 (40.) -16:23 (246.) -22:46 (261.)
Wechsel 03:22:06 00:03:38 - -01:03 (91.) -00:47 (517.) -00:42 (682.)
Laufen0.4 km 03:24:04 00:01:5804:55 min/km-00:02 (122.) -00:02 (659.) -00:04 (764.)
Laufen2.7 km 03:36:08 00:12:0405:14 min/km-00:20 (133.) -00:15 (651.) -00:29 (765.)
Laufen3.9 km 03:43:35 00:07:2706:12 min/km+00:31 (188.) +00:33 (914.) +00:27 (1119.)
Laufen5.4 km 03:53:03 00:09:2806:18 min/km+00:15 (162.) +00:19 (799.) +00:12 (972.)
Laufen7 km 04:02:30 00:09:2705:54 min/km+00:02 (143.) +00:09 (753.) +00:03 (923.)
Laufen8.2 km 04:10:10 00:07:4006:23 min/km+00:11 (156.) +00:11 (775.) +00:06 (956.)
Laufen10.4 km 04:24:11 00:14:0106:22 min/km-00:02 (135.) +00:08 (713.) +00:01 (887.)
Laufen12.5 km 04:37:51 00:13:4006:30 min/km-00:35 (120.) -00:26 (623.) -00:34 (761.)
Laufen13.7 km 04:45:17 00:07:2606:11 min/km-00:15 (127.) -00:10 (649.) -00:14 (786.)
Laufen15.2 km 04:55:39 00:10:2206:54 min/km+00:07 (148.) +00:17 (754.) +00:14 (946.)
Laufen16.8 km 05:06:35 00:10:5606:49 min/km+00:44 (172.) +00:53 (857.) +00:51 (1111.)
Laufen18 km 05:14:45 00:08:1006:48 min/km+00:02 (144.) +00:09 (725.) +00:06 (913.)
Laufen20.2 km 05:27:45 00:13:0005:54 min/km-01:34 (79.) -01:25 (414.) -01:29 (499.)
Laufen21 km 05:31:26 00:03:4104:36 min/km-00:43 (44.) -00:41 (256.) -00:42 (295.)
Laufen21 km 05:31:26 02:09:2006:09 min/km-01:39 (125.) -00:20 (675.) -01:32 (825.)
Total 113 km 05:31:26 05:31:2620.46 km/h-20:56 (94.) -14:13 (503.) -22:10 (579.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent