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Ronald Rizk -
Ironman 70.3 Oman 2022

Quick facts

18/15/2Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

474Startnummer

LBNNationalität


31:16	2:20:28	1:30:36	4:27:40

Sportzahnarzt

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474 Rizk

607 Balta ×

434 Bonavia ×

138 Cavalet ×

435 Boussy ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:31:16	00:31:16	01:38 min/100m	-06:30 (7.) ●	-07:16 (37.) ●	-07:29 (45.) ●
Wechsel		00:33:53	00:02:37	-	-01:11 (14.) ●	-01:33 (56.) ●	-01:31 (75.) ●
Radfahren	6 km	00:43:42	00:09:49	36.67 km/h	-01:26 (5.) ●	-01:33 (23.) ●	-01:43 (27.) ●
Radfahren	63.5 km	02:17:58	01:34:16	36.6 km/h	-20:35 (3.) ●	-21:53 (13.) ●	-24:12 (17.) ●
Radfahren	90 km	02:54:21	00:36:23	43.7 km/h	-08:02 (5.) ●	-08:16 (14.) ●	-09:10 (17.) ●
Radfahren	90 km	02:54:21	02:20:28	38.44 km/h	-30:03 (3.) ●	-31:42 (13.) ●	-35:05 (16.) ●
Wechsel		02:57:04	00:02:43	-	-00:55 (29.) ●	-01:01 (116.) ●	-01:19 (154.) ●
Laufen	2.4 km	03:12:09	00:15:05	06:17 min/km	-04:17 (5.) ●	-04:32 (21.) ●	-04:45 (27.) ●
Laufen	5.7 km	03:26:55	00:14:46	04:28 min/km	-04:19 (6.) ●	-04:40 (27.) ●	-04:50 (33.) ●
Laufen	9.3 km	03:41:33	00:14:38	04:03 min/km	-04:45 (3.) ●	-05:14 (18.) ●	-05:22 (22.) ●
Laufen	12.5 km	03:56:28	00:14:55	04:39 min/km	-05:05 (3.) ●	-05:41 (19.) ●	-05:47 (23.) ●
Laufen	16.2 km	04:11:49	00:15:21	04:08 min/km	-05:05 (4.) ●	-05:33 (22.) ●	-05:37 (27.) ●
Laufen	19.8 km	04:27:40	00:15:51	04:24 min/km	-05:09 (5.) ●	-05:34 (26.) ●	-05:33 (31.) ●
Laufen	19.8 km	04:27:40	01:30:36	04:34 min/km	-28:40 (4.) ●	-31:14 (22.) ●	-31:54 (27.) ●
Total	111.7 km	04:27:40	04:27:40	25.04 km/h	-01:07:19 (2.) ●	-01:12:46 (15.) ●	-01:17:18 (18.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
7	4	1	Oscar Balta	607	M40-44	ESP	00:30:15	02:17:10	01:20:23	04:11:17
18	15	2	Ronald Rizk	474	M40-44	LBN	00:31:16	02:20:28	01:30:36	04:27:40
21	17	3	Josef Bonavia	434	M40-44	MLT	00:31:59	02:26:15	01:27:52	04:29:54
24	20	4	Andrea Cavalet	138	M40-44	ITA	00:31:00	02:16:40	01:38:25	04:31:06
27	23	5	Frederik Boussy	435	M40-44	BEL	00:27:51	02:22:49	01:37:02	04:32:03
29	25	6	Viktor Maslov	458	M40-44	RUS	00:33:03	02:24:50	01:30:19	04:33:18
37	33	7	Baizhan Kanafin	104	M40-44	KAZ	00:31:53	02:21:39	01:39:59	04:38:41
45	41	8	Rinat Mustafin	463	M40-44	RUS	00:31:54	02:28:04	01:38:36	04:42:47
50	46	9	Mathieu Al Kharfan	416	M40-44	FRA	00:27:27	02:35:10	01:36:32	04:44:09
53	49	10	Murray Baker	429	M40-44	NZL	00:33:21	02:24:00	01:43:21	04:45:18

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Oman 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Oman 2022

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