Renat Shaimardanov -
Ironman 70.3 Oman 2022

  Quick facts

191/162/43Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

477Startnummer

KAZNationalität

33:222:54:362:02:12 5:36:15

  Vergleiche Renat Shaimardanov mit anderen Athleten!

477 Shaimardanov
142 Logofatu × 
460 Metcalfe × 
180 Blanco Porta × 
479 Silvio × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:22 00:33:2201:45 min/100m-04:24 (22.) -05:10 (76.) -05:23 (93.)
Wechsel 00:37:11 00:03:49 - +00:01 (45.) -00:21 (167.) -00:19 (209.)
Radfahren6 km 00:48:23 00:11:1232.14 km/h-00:03 (38.) -00:10 (170.) -00:20 (185.)
Radfahren63.5 km 02:45:35 01:57:1229.44 km/h+02:21 (47.) +01:03 (186.) -01:16 (208.)
Radfahren90 km 03:31:47 00:46:1234.42 km/h+01:47 (51.) +01:33 (208.) +00:39 (243.)
Radfahren90 km 03:31:47 02:54:3630.93 km/h+04:05 (46.) +02:26 (190.) -00:57 (215.)
Wechsel 03:34:03 00:02:16 - -01:22 (11.) -01:28 (54.) -01:46 (84.)
Laufen2.4 km 03:54:01 00:19:5808:19 min/km+00:36 (47.) +00:21 (196.) +00:08 (237.)
Laufen5.7 km 04:13:45 00:19:4405:58 min/km+00:39 (47.) +00:18 (189.) +00:08 (234.)
Laufen9.3 km 04:33:44 00:19:5905:33 min/km+00:36 (44.) +00:07 (181.) -00:01 (227.)
Laufen12.5 km 04:54:47 00:21:0306:34 min/km+01:03 (52.) +00:27 (193.) +00:21 (242.)
Laufen16.2 km 05:15:43 00:20:5605:39 min/km+00:30 (47.) +00:02 (181.) -00:02 (229.)
Laufen19.8 km 05:36:15 00:20:3205:42 min/km-00:28 (40.) -00:53 (154.) -00:52 (195.)
Laufen19.8 km 05:36:15 02:02:1206:10 min/km+02:56 (44.) +00:22 (175.) -00:18 (219.)
Total 111.7 km 05:36:15 05:36:1519.93 km/h+01:16 (43.) -04:11 (162.) -08:43 (191.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent