Kris De Rouck -
Ironman 70.3 Zell am See - Kaprun 2017

  Quick facts

580/526/41Alle/Geschlecht/AK

M 50Altersklasse

2257Startnummer

BELNationalität

32:342:52:271:47:57 5:21:30

  Vergleiche Kris De Rouck mit anderen Athleten!

2257 De Rouck
2351 Ringe × 
2367 Stubner × 
2293 Horn × 
403 Aeby × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:34 00:32:3401:42 min/100m-04:19 (30.) -03:28 (352.) -03:31 (396.)
Wechsel 00:37:10 00:04:36 - -01:31 (18.) -01:02 (363.) -01:00 (431.)
Radfahren22.1 km 01:10:34 00:33:2439.7 km/h+00:06 (76.) +00:26 (880.) +00:11 (944.)
Radfahren35.2 km 01:58:47 00:48:1316.3 km/h-00:13 (71.) +01:15 (878.) +00:49 (952.)
Radfahren59.8 km 02:33:29 00:34:4242.54 km/h-01:03 (40.) -00:57 (546.) -01:13 (580.)
Radfahren77 km 03:02:49 00:29:2035.18 km/h+00:01 (73.) +00:24 (867.) +00:12 (943.)
Radfahren90 km 03:29:37 00:26:4829.1 km/h+00:55 (98.) +01:09 (1106.) +00:59 (1224.)
Radfahren90 km 03:29:37 02:52:2731.31 km/h-00:14 (69.) +02:17 (844.) +00:58 (911.)
Wechsel 03:33:33 00:03:56 - -00:57 (34.) -00:33 (580.) -00:33 (661.)
Laufen2.8 km 03:47:29 00:13:5604:58 min/km-01:19 (32.) -00:43 (499.) -00:48 (551.)
Laufen7.2 km 04:08:53 00:21:2404:51 min/km-02:11 (31.) -01:37 (443.) -01:42 (495.)
Laufen11.9 km 04:32:27 00:23:3405:00 min/km-02:51 (25.) -02:06 (410.) -02:09 (462.)
Laufen16.2 km 04:55:17 00:22:5005:18 min/km-02:02 (34.) -01:33 (496.) -01:34 (559.)
Laufen21 km 05:21:30 00:26:1305:27 min/km-01:40 (54.) -00:46 (632.) -00:47 (724.)
Laufen21 km 05:21:30 01:47:5705:08 min/km-10:03 (34.) -06:45 (488.) -07:00 (543.)
Total 112.9 km 05:21:30 05:21:3021.07 km/h-17:04 (41.) -09:31 (526.) -11:06 (580.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent