Anthony Oscar Llaguno -
Ironman Philippines 2022

  Quick facts

102/96/14Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

108Startnummer

PHLNationalität

1:23:156:22:356:37:28 14:39:24

  Vergleiche Anthony Oscar Llaguno mit anderen Athleten!

108 Llaguno
111 Zuñiga × 
112 Borbolla × 
107 Sanchez × 
132 Miranda × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen2 km 00:41:10 00:41:1002:03 min/100m-00:23 (10.) -03:17 (65.) -03:26 (67.)
Schwimmen3.9 km 01:23:15 00:42:0502:12 min/100m-02:11 (9.) -05:04 (53.) -05:10 (54.)
Schwimmen3.9 km 01:23:15 01:23:1502:08 min/100m-02:34 (11.) -08:21 (60.) -08:36 (62.)
Wechsel 01:27:46 00:04:31 - -02:08 (3.) -03:34 (9.) -03:34 (9.)
Radfahren14 km 02:01:30 00:33:4424.9 km/h-00:54 (8.) -03:07 (51.) -03:24 (51.)
Radfahren21.9 km 02:15:17 00:13:4734.39 km/h-00:46 (6.) -01:27 (33.) -01:35 (33.)
Radfahren33.4 km 02:37:40 00:22:2330.83 km/h-01:05 (7.) -02:24 (38.) -02:34 (38.)
Radfahren44.9 km 02:57:31 00:19:5134.76 km/h-01:19 (6.) -02:13 (34.) -02:23 (34.)
Radfahren52.8 km 03:13:18 00:15:4730.03 km/h-00:16 (8.) -00:52 (62.) -00:59 (63.)
Radfahren60.8 km 03:28:50 00:15:3230.9 km/h-00:18 (10.) -01:34 (48.) -01:40 (49.)
Radfahren72.3 km 03:53:04 00:24:1428.47 km/h-00:24 (10.) -01:59 (67.) -02:09 (67.)
Radfahren83.7 km 04:13:56 00:20:5232.78 km/h-01:38 (4.) -02:46 (29.) -02:54 (29.)
Radfahren91.7 km 04:30:05 00:16:0929.72 km/h-00:18 (8.) -00:55 (54.) -01:01 (55.)
Radfahren99.6 km 04:45:05 00:15:0031.6 km/h-02:02 (2.) -04:12 (13.) -04:19 (13.)
Radfahren111.1 km 05:08:35 00:23:3029.36 km/h-02:00 (5.) -04:24 (22.) -04:35 (22.)
Radfahren122.6 km 05:30:12 00:21:3731.92 km/h-01:22 (4.) -02:28 (22.) -02:36 (22.)
Radfahren130.5 km 05:46:12 00:16:0029.63 km/h-00:56 (6.) -01:38 (42.) -01:43 (43.)
Radfahren138.5 km 06:04:40 00:18:2825.99 km/h+00:26 (14.) -00:55 (88.) -00:58 (91.)
Radfahren150 km 06:36:00 00:31:2022.02 km/h+04:06 (20.) +02:46 (166.) +02:37 (177.)
Radfahren161.5 km 07:00:50 00:24:5027.79 km/h+01:13 (13.) -00:21 (97.) -00:27 (100.)
Radfahren169.4 km 07:20:02 00:19:1224.69 km/h+02:11 (20.) +01:36 (174.) +01:30 (184.)
Radfahren181.7 km 07:50:21 00:30:1924.34 km/h+02:16 (17.) +00:04 (115.) -00:06 (119.)
Radfahren181.7 km 07:50:21 06:22:3528.5 km/h-03:06 (9.) -26:49 (57.) -29:16 (58.)
Wechsel 08:01:56 00:11:35 - +04:40 (20.) +01:33 (141.) +01:31 (151.)
Laufen0.3 km 08:03:52 00:01:5606:26 min/km+00:03 (15.) -00:15 (72.) -00:14 (78.)
Laufen2.9 km 08:26:38 00:22:4608:45 min/km+05:26 (20.) +03:17 (167.) +03:14 (180.)
Laufen5.4 km 08:52:57 00:26:1910:31 min/km+07:36 (20.) +05:44 (199.) +05:42 (214.)
Laufen7.9 km 09:17:55 00:24:5809:59 min/km+07:10 (20.) +05:58 (199.) +05:57 (216.)
Laufen10.5 km 09:45:37 00:27:4210:39 min/km+08:27 (20.) +07:25 (202.) +07:24 (219.)
Laufen13.2 km 10:05:30 00:19:5307:21 min/km-00:20 (10.) -01:59 (63.) -02:00 (69.)
Laufen15.6 km 10:27:52 00:22:2209:19 min/km+01:11 (14.) +00:11 (113.) +00:13 (121.)
Laufen18.1 km 10:51:11 00:23:1909:19 min/km+03:23 (16.) +02:43 (166.) +02:45 (178.)
Laufen20.8 km 11:16:25 00:25:1409:20 min/km+04:12 (15.) +03:20 (167.) +03:22 (183.)
Laufen23.4 km 11:42:32 00:26:0710:02 min/km+03:40 (15.) +02:08 (138.) +02:12 (150.)
Laufen25.9 km 12:10:16 00:27:4411:05 min/km+06:11 (20.) +04:09 (179.) +04:11 (195.)
Laufen28.4 km 12:29:58 00:19:4207:52 min/km+00:08 (10.) -02:07 (57.) -02:04 (63.)
Laufen31 km 12:55:27 00:25:2909:48 min/km+04:39 (17.) +02:41 (151.) +02:42 (162.)
Laufen33.7 km 13:25:13 00:29:4611:01 min/km+06:39 (19.) +05:26 (190.) +05:24 (204.)
Laufen36.1 km 13:55:02 00:29:4912:25 min/km+06:10 (19.) +05:23 (192.) +05:24 (207.)
Laufen38.6 km 14:18:42 00:23:4009:28 min/km+02:03 (15.) +01:28 (141.) +01:30 (153.)
Laufen41.2 km 14:36:51 00:18:0906:58 min/km-03:40 (6.) -04:45 (36.) -04:43 (38.)
Laufen41.6 km 14:39:24 00:02:3306:22 min/km-00:17 (9.) -00:28 (54.) -00:29 (57.)
Laufen41.6 km 14:39:24 06:37:2809:33 min/km+01:02:41 (16.) +40:19 (158.) +40:30 (172.)
Total 227.2 km 14:39:24 14:39:2415.5 km/h+59:33 (14.) +03:08 (96.) +00:35 (102.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent