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Charlene Palmer -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Quick facts

225/41/7Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

1127Startnummer

South AfricaNationalität


2:54:36	1:58:20	4:58:28

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1127 Palmer

1781 Condes ×

1798 Pohl ×

1791 Kannenberg ×

1157 Watson-Smith ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	15 km	00:28:05	00:28:05	32.05 km/h	-02:21 (5.) ●	-02:26 (48.) ●	-00:48 (279.) ●
Radfahren	36.5 km	01:06:05	00:38:00	33.95 km/h	-03:50 (4.) ●	-04:17 (29.) ●	-01:59 (246.) ●
Radfahren	58 km	01:55:00	00:48:55	26.37 km/h	-07:10 (4.) ●	-07:47 (18.) ●	-04:18 (188.) ●
Radfahren	87 km	02:50:44	00:55:44	31.22 km/h	-06:02 (6.) ●	-06:42 (39.) ●	-03:49 (236.) ●
Radfahren	90 km	02:54:36	00:03:52	46.55 km/h	-00:06 (11.) ●	-00:11 (80.) ●	-00:01 (371.) ●
Radfahren	90 km	02:54:36	02:54:36	30.93 km/h	-19:29 (5.) ●	-21:23 (30.) ●	-10:55 (226.) ●
Wechsel		03:00:08	00:05:32	-	-00:50 (13.) ●	-00:34 (102.) ●	-00:16 (378.) ●
Laufen	1.6 km	03:08:53	00:08:45	05:28 min/km	-00:15 (16.) ●	-00:24 (106.) ●	-00:08 (368.) ●
Laufen	7.1 km	03:40:00	00:31:07	05:39 min/km	-01:03 (15.) ●	-01:55 (99.) ●	-00:41 (350.) ●
Laufen	12.5 km	04:11:18	00:31:18	05:47 min/km	-03:49 (10.) ●	-04:57 (62.) ●	-03:47 (254.) ●
Laufen	17.9 km	04:42:52	00:31:34	05:50 min/km	-03:42 (9.) ●	-05:17 (56.) ●	-04:34 (219.) ●
Laufen	21.1 km	04:58:28	00:15:36	04:52 min/km	-02:34 (8.) ●	-02:57 (44.) ●	-02:52 (183.) ●
Laufen	21.1 km	04:58:28	01:58:20	05:36 min/km	-11:23 (10.) ●	-15:30 (66.) ●	-12:02 (252.) ●
Total	111.1 km	04:58:28	04:58:28	22.33 km/h	-31:42 (7.) ●	-37:27 (41.) ●	-23:13 (225.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
70	2	1	Antonelle Saporta	1800	F40-44	South Africa	02:43:30	01:38:42	04:24:22
97	5	2	Sylvia van Tromp	1117	F40-44	South Africa	02:44:25	01:43:40	04:30:29
123	9	3	Helen van Niekerk	1803	F40-44	South Africa	02:47:06	01:44:26	04:36:26
160	18	4	Anche Hollins	1788	F40-44	South Africa	02:53:15	01:48:00	04:44:36
191	30	5	Katinka Condes	1781	F40-44	South Africa	02:58:02	01:48:16	04:50:42
217	40	6	Carey Pohl	1798	F40-44	South Africa	02:58:33	01:54:45	04:57:25
225	41	7	Charlene Palmer	1127	F40-44	South Africa	02:54:36	01:58:20	04:58:28
229	43	8	Marga Kannenberg	1791	F40-44	South Africa	03:01:19	01:53:24	04:59:03
258	54	9	Kerrin Watson-Smith	1157	F40-44	South Africa	03:07:21	01:50:31	05:02:52
337	78	10	Jeanine Kruger	1792	F40-44	South Africa	03:02:14	02:12:49	05:19:17

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

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