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Khotso Makokotlela -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Quick facts

424/316/43Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1451Startnummer

South AfricaNationalität


3:20:04	2:07:52	5:33:25

aidiagnostics

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1451 Makokotlela

1442 Koekemoer ×

1892 Matthys ×

1158 Baynham ×

1434 Geddes ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	15 km	00:30:33	00:30:33	29.46 km/h	+02:54 (55.) ●	+02:23 (384.) ●	+01:40 (481.) ●
Radfahren	36.5 km	01:12:03	00:41:30	31.08 km/h	+03:26 (52.) ●	+02:30 (377.) ●	+01:31 (464.) ●
Radfahren	58 km	02:05:11	00:53:08	24.28 km/h	+02:46 (46.) ●	+01:25 (297.) ●	-00:05 (367.) ●
Radfahren	87 km	03:16:15	01:11:04	24.48 km/h	+14:15 (60.) ●	+12:45 (460.) ●	+11:31 (647.) ●
Radfahren	90 km	03:20:04	00:03:49	47.16 km/h	+00:14 (42.) ●	+00:01 (277.) ●	-00:04 (349.) ●
Radfahren	90 km	03:20:04	03:20:04	26.99 km/h	+23:35 (55.) ●	+19:04 (395.) ●	+14:33 (524.) ●
Wechsel		03:25:33	00:05:29	-	+00:27 (41.) ●	-00:11 (273.) ●	-00:19 (371.) ●
Laufen	1.6 km	03:36:09	00:10:36	06:37 min/km	+02:07 (53.) ●	+01:50 (404.) ●	+01:43 (572.) ●
Laufen	7.1 km	04:07:47	00:31:38	05:45 min/km	+01:38 (41.) ●	+00:22 (270.) ●	-00:10 (379.) ●
Laufen	12.5 km	04:39:42	00:31:55	05:54 min/km	-01:12 (38.) ●	-02:40 (207.) ●	-03:10 (275.) ●
Laufen	17.9 km	05:14:45	00:35:03	06:29 min/km	+01:03 (39.) ●	-00:46 (231.) ●	-01:05 (331.) ●
Laufen	21.1 km	05:33:25	00:18:40	05:49 min/km	+01:05 (40.) ●	+00:15 (262.) ●	+00:12 (378.) ●
Laufen	21.1 km	05:33:25	02:07:52	06:03 min/km	+04:41 (41.) ●	-00:59 (246.) ●	-02:30 (346.) ●
Total	111.1 km	05:33:25	05:33:25	19.99 km/h	+28:43 (43.) ●	+17:54 (316.) ●	+11:44 (424.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
241	193	38	Shane Murray	1454	M40-44	South Africa	03:10:43	01:43:39	05:00:22
256	203	39	Jaco de Villiers	1427	M40-44	South Africa	02:52:00	02:03:27	05:02:33
300	232	40	Silas Khayundi	1141	M40-44	South Africa	03:01:47	02:06:06	05:12:56
321	248	41	Rudi Koekemoer	1442	M40-44	South Africa	02:55:19	02:13:40	05:16:31
395	295	42	Riaan Matthys	1892	M40-44	South Africa	02:55:49	02:29:09	05:29:02
424	316	43	Khotso Makokotlela	1451	M40-44	South Africa	03:20:04	02:07:52	05:33:25
476	345	44	Logan Baynham	1158	M40-44	South Africa	03:07:29	02:33:30	05:45:40
480	349	45	Iain Geddes	1434	M40-44	South Africa	03:06:09	02:35:38	05:46:22
484	352	46	Carel Wolhuter	1475	M40-44	South Africa	03:14:16	02:26:50	05:46:46
492	356	47	Benlloyd Roth	1461	M40-44	South Africa	03:12:04	02:31:17	05:48:45

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

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