Sportzahnarzt

Werbung

Ralph Ketzner -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Quick facts

489/355/14Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

1641Startnummer

South AfricaNationalität


3:01:26	2:40:09	5:48:24

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Ralph Ketzner mit anderen Athleten!

1641 Ketzner

1630 Bakker ×

1634 Burger ×

1653 Thomson ×

1647 Ndzombane ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	15 km	00:28:49	00:28:49	31.23 km/h	-00:26 (11.) ●	+00:39 (279.) ●	-00:04 (338.) ●
Radfahren	36.5 km	01:09:06	00:40:17	32.02 km/h	+00:09 (14.) ●	+01:17 (321.) ●	+00:18 (390.) ●
Radfahren	58 km	02:01:04	00:51:58	24.82 km/h	-01:37 (12.) ●	+00:15 (263.) ●	-01:15 (323.) ●
Radfahren	87 km	02:57:48	00:56:44	30.67 km/h	-02:07 (11.) ●	-01:35 (221.) ●	-02:49 (267.) ●
Radfahren	90 km	03:01:26	00:03:38	49.54 km/h	-00:12 (9.) ●	-00:10 (213.) ●	-00:15 (257.) ●
Radfahren	90 km	03:01:26	03:01:26	29.76 km/h	-04:13 (11.) ●	+00:26 (253.) ●	-04:05 (308.) ●
Wechsel		03:08:15	00:06:49	-	+00:02 (12.) ●	+01:09 (357.) ●	+01:01 (497.) ●
Laufen	1.6 km	03:19:44	00:11:29	07:10 min/km	+01:32 (20.) ●	+02:43 (442.) ●	+02:36 (630.) ●
Laufen	7.1 km	03:57:08	00:37:24	06:48 min/km	+02:46 (17.) ●	+06:08 (397.) ●	+05:36 (562.) ●
Laufen	12.5 km	04:40:12	00:43:04	07:58 min/km	+04:43 (16.) ●	+08:29 (398.) ●	+07:59 (572.) ●
Laufen	17.9 km	05:25:09	00:44:57	08:19 min/km	+04:06 (16.) ●	+09:08 (408.) ●	+08:49 (587.) ●
Laufen	21.1 km	05:48:24	00:23:15	07:15 min/km	+02:12 (17.) ●	+04:50 (404.) ●	+04:47 (597.) ●
Laufen	21.1 km	05:48:24	02:40:09	07:35 min/km	+15:19 (17.) ●	+31:18 (413.) ●	+29:47 (589.) ●
Total	111.1 km	05:48:24	05:48:24	19.13 km/h	+11:08 (14.) ●	+32:53 (355.) ●	+26:43 (489.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
268	212	9	Jack de Kort	1638	M60-64	South Africa	02:55:36	02:05:17	05:05:45
383	288	10	Deon Boshoff	1631	M60-64	South Africa	03:05:02	02:15:52	05:27:16
398	297	11	Carl May	1644	M60-64	South Africa	03:06:46	02:19:44	05:29:26
432	321	12	Johnny Bakker	1630	M60-64	South Africa	03:12:33	02:15:33	05:34:56
481	350	13	Hannes Burger	1634	M60-64	South Africa	03:10:04	02:29:46	05:46:22
489	355	14	Ralph Ketzner	1641	M60-64	South Africa	03:01:26	02:40:09	05:48:24
499	360	15	Andrew Thomson	1653	M60-64	South Africa	03:05:15	02:36:17	05:49:51
512	368	16	Ndaba Ndzombane	1647	M60-64	South Africa	03:25:23	02:18:17	05:52:33
544	393	17	Robin Stock	1651	M60-64	South Africa	02:54:20	02:57:25	05:59:47
579	416	18	Leigh Shepherd	1151	M60-64	South Africa	03:02:26	03:00:10	06:09:39

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen