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Crystal de Wet -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Quick facts

240/48/10Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1714Startnummer

South AfricaNationalität


3:08:38	1:48:25	5:00:22

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1714 de Wet

1725 Nieuwoudt ×

1720 Louw ×

1716 Gien ×

1732 Swanepoel ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	15 km	00:30:17	00:30:17	29.72 km/h	+00:09 (18.) ●	-00:14 (93.) ●	+01:24 (459.) ●
Radfahren	36.5 km	01:11:58	00:41:41	30.95 km/h	+00:05 (20.) ●	-00:36 (92.) ●	+01:42 (475.) ●
Radfahren	58 km	02:05:19	00:53:21	24.18 km/h	-01:46 (14.) ●	-03:21 (74.) ●	+00:08 (379.) ●
Radfahren	87 km	03:05:08	00:59:49	29.09 km/h	-01:39 (13.) ●	-02:37 (77.) ●	+00:16 (373.) ●
Radfahren	90 km	03:08:38	00:03:30	51.43 km/h	-00:27 (4.) ●	-00:33 (25.) ●	-00:23 (201.) ●
Radfahren	90 km	03:08:38	03:08:38	28.63 km/h	-03:38 (17.) ●	-07:21 (81.) ●	+03:07 (402.) ●
Wechsel		03:11:57	00:03:19	-	-01:42 (4.) ●	-02:47 (19.) ●	-02:29 (94.) ●
Laufen	1.6 km	03:19:28	00:07:31	04:41 min/km	-00:55 (8.) ●	-01:38 (29.) ●	-01:22 (164.) ●
Laufen	7.1 km	03:46:23	00:26:55	04:53 min/km	-03:55 (4.) ●	-06:07 (22.) ●	-04:53 (162.) ●
Laufen	12.5 km	04:14:55	00:28:32	05:17 min/km	-05:28 (7.) ●	-07:43 (25.) ●	-06:33 (159.) ●
Laufen	17.9 km	04:44:47	00:29:52	05:31 min/km	-04:44 (8.) ●	-06:59 (33.) ●	-06:16 (172.) ●
Laufen	21.1 km	05:00:22	00:15:35	04:52 min/km	-01:37 (12.) ●	-02:58 (43.) ●	-02:53 (180.) ●
Laufen	21.1 km	05:00:22	01:48:25	05:08 min/km	-16:39 (7.) ●	-25:25 (29.) ●	-21:57 (163.) ●
Total	111.1 km	05:00:22	05:00:22	22.19 km/h	-21:59 (10.) ●	-35:33 (48.) ●	-21:19 (240.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
183	27	5	Lizanne Vermaak	1903	F30-34	South Africa	02:58:51	01:44:12	04:49:13
192	31	6	Lize-Mari Jacobs	1717	F30-34	South Africa	02:57:19	01:49:53	04:50:56
227	42	7	Leozette Roode	1728	F30-34	South Africa	03:08:30	01:46:23	04:58:55
231	44	8	Rika Nieuwoudt	1725	F30-34	South Africa	02:55:41	01:59:07	04:59:33
234	46	9	Meake Louw	1720	F30-34	South Africa	02:54:32	02:00:51	04:59:53
240	48	10	Crystal de Wet	1714	F30-34	South Africa	03:08:38	01:48:25	05:00:22
253	52	11	Nicole Gien	1716	F30-34	South Africa	02:59:57	01:58:03	05:02:09
264	56	12	Merciale Swanepoel	1732	F30-34	South Africa	03:07:12	01:52:22	05:04:03
270	58	13	Carla Edworthy	1139	F30-34	South Africa	03:05:45	01:54:41	05:06:18
281	63	14	Jessica Wait	1882	F30-34	South Africa	03:01:45	02:02:06	05:08:25

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

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