Sportzahnarzt

Werbung

Rika Nieuwoudt -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Quick facts

231/44/8Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1725Startnummer

South AfricaNationalität


2:55:41	1:59:07	4:59:33

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Rika Nieuwoudt mit anderen Athleten!

1725 Nieuwoudt

1717 Jacobs ×

1728 Roode ×

1720 Louw ×

1714 de Wet ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	15 km	00:28:16	00:28:16	31.84 km/h	-01:52 (9.) ●	-02:15 (49.) ●	-00:37 (294.) ●
Radfahren	36.5 km	01:06:19	00:38:03	33.9 km/h	-03:33 (5.) ●	-04:14 (30.) ●	-01:56 (251.) ●
Radfahren	58 km	01:56:41	00:50:22	25.61 km/h	-04:45 (7.) ●	-06:20 (31.) ●	-02:51 (247.) ●
Radfahren	87 km	02:52:08	00:55:27	31.38 km/h	-06:01 (5.) ●	-06:59 (30.) ●	-04:06 (216.) ●
Radfahren	90 km	02:55:41	00:03:33	50.7 km/h	-00:24 (8.) ●	-00:30 (32.) ●	-00:20 (222.) ●
Radfahren	90 km	02:55:41	02:55:41	30.74 km/h	-16:35 (6.) ●	-20:18 (33.) ●	-09:50 (242.) ●
Wechsel		03:00:26	00:04:45	-	-00:16 (17.) ●	-01:21 (81.) ●	-01:03 (302.) ●
Laufen	1.6 km	03:08:55	00:08:29	05:18 min/km	+00:03 (19.) ●	-00:40 (88.) ●	-00:24 (331.) ●
Laufen	7.1 km	03:39:07	00:30:12	05:29 min/km	-00:38 (16.) ●	-02:50 (76.) ●	-01:36 (317.) ●
Laufen	12.5 km	04:10:40	00:31:33	05:50 min/km	-02:27 (14.) ●	-04:42 (64.) ●	-03:32 (262.) ●
Laufen	17.9 km	04:42:53	00:32:13	05:57 min/km	-02:23 (13.) ●	-04:38 (61.) ●	-03:55 (239.) ●
Laufen	21.1 km	04:59:33	00:16:40	05:12 min/km	-00:32 (15.) ●	-01:53 (73.) ●	-01:48 (254.) ●
Laufen	21.1 km	04:59:33	01:59:07	05:38 min/km	-05:57 (14.) ●	-14:43 (68.) ●	-11:15 (258.) ●
Total	111.1 km	04:59:33	04:59:33	22.25 km/h	-22:48 (8.) ●	-36:22 (44.) ●	-22:08 (231.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
126	10	1	Kelly Morton	1724	F30-34	South Africa	02:51:28	01:42:56	04:37:20
136	12	2	Rebecca Jordaan	1718	F30-34	South Africa	02:50:23	01:44:47	04:39:35
146	14	3	Jessica Buirski	1711	F30-34	South Africa	02:46:45	01:52:18	04:42:00
175	25	4	Maaike Eken	1715	F30-34	Netherlands	02:59:34	01:42:32	04:47:22
183	27	5	Lizanne Vermaak	1903	F30-34	South Africa	02:58:51	01:44:12	04:49:13
192	31	6	Lize-Mari Jacobs	1717	F30-34	South Africa	02:57:19	01:49:53	04:50:56
227	42	7	Leozette Roode	1728	F30-34	South Africa	03:08:30	01:46:23	04:58:55
231	44	8	Rika Nieuwoudt	1725	F30-34	South Africa	02:55:41	01:59:07	04:59:33
234	46	9	Meake Louw	1720	F30-34	South Africa	02:54:32	02:00:51	04:59:53
240	48	10	Crystal de Wet	1714	F30-34	South Africa	03:08:38	01:48:25	05:00:22

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen