aidiagnostics

Werbung

Ilze Swart -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Quick facts

580/164/30Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1733Startnummer

South AfricaNationalität


3:18:42	2:45:29	6:10:07

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Ilze Swart mit anderen Athleten!

1733 Swart

1709 Bruwer ×

1713 de Vos ×

1722 Maree ×

1721 Louw ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	15 km	00:31:28	00:31:28	28.6 km/h	+01:20 (25.) ●	+00:57 (133.) ●	+02:35 (551.) ●
Radfahren	36.5 km	01:16:40	00:45:12	28.54 km/h	+03:36 (24.) ●	+02:55 (160.) ●	+05:13 (612.) ●
Radfahren	58 km	02:11:37	00:54:57	23.48 km/h	-00:10 (19.) ●	-01:45 (93.) ●	+01:44 (442.) ●
Radfahren	87 km	03:14:34	01:02:57	27.64 km/h	+01:29 (21.) ●	+00:31 (113.) ●	+03:24 (483.) ●
Radfahren	90 km	03:18:42	00:04:08	43.55 km/h	+00:11 (25.) ●	+00:05 (127.) ●	+00:15 (490.) ●
Radfahren	90 km	03:18:42	03:18:42	27.18 km/h	+06:26 (21.) ●	+02:43 (118.) ●	+13:11 (503.) ●
Wechsel		03:24:38	00:05:56	-	+00:55 (25.) ●	-00:10 (117.) ●	+00:08 (418.) ●
Laufen	1.6 km	03:34:53	00:10:15	06:24 min/km	+01:49 (30.) ●	+01:06 (161.) ●	+01:22 (546.) ●
Laufen	7.1 km	04:13:19	00:38:26	06:59 min/km	+07:36 (31.) ●	+05:24 (174.) ●	+06:38 (589.) ●
Laufen	12.5 km	05:00:58	00:47:39	08:49 min/km	+13:39 (32.) ●	+11:24 (199.) ●	+12:34 (650.) ●
Laufen	17.9 km	05:47:56	00:46:58	08:41 min/km	+12:22 (32.) ●	+10:07 (199.) ●	+10:50 (637.) ●
Laufen	21.1 km	06:10:07	00:22:11	06:55 min/km	+04:59 (30.) ●	+03:38 (176.) ●	+03:43 (556.) ●
Laufen	21.1 km	06:10:07	02:45:29	07:50 min/km	+40:25 (31.) ●	+31:39 (183.) ●	+35:07 (610.) ●
Total	111.1 km	06:10:07	06:10:07	18.01 km/h	+47:46 (30.) ●	+34:12 (164.) ●	+48:26 (580.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
463	122	25	Melissa Pretorius	1727	F30-34	South Africa	03:26:14	02:10:07	05:41:38
475	131	26	Andrea Buhr	1710	F30-34	South Africa	03:10:54	02:27:49	05:44:52
533	151	27	Tina (elizabeth) Power	1726	F30-34	South Africa	03:28:22	02:22:38	05:57:24
550	154	28	Naomi Bruwer	1709	F30-34	South Africa	03:39:19	02:13:43	06:01:11
563	158	29	Ione de Vos	1713	F30-34	South Africa	03:31:35	02:29:15	06:06:19
580	164	30	Ilze Swart	1733	F30-34	South Africa	03:18:42	02:45:29	06:10:07
581	165	31	Rina Maree	1722	F30-34	South Africa	03:43:04	02:19:00	06:10:07
671	199	32	Anrie Louw	1721	F30-34	South Africa	03:54:26	02:47:05	06:49:36

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen