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Leandra de Zwart Kriel -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Quick facts

474/130/19Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

1783Startnummer

South AfricaNationalität


3:33:33	2:02:29	5:44:19

aidiagnostics

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1783 de Zwart Kriel

1796 Morkel ×

1801 Schmidt ×

1797 Ogden ×

1784 Dyer ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	15 km	00:32:23	00:32:23	27.79 km/h	+01:57 (22.) ●	+01:52 (161.) ●	+03:30 (598.) ●
Radfahren	36.5 km	01:17:44	00:45:21	28.45 km/h	+03:31 (25.) ●	+03:04 (167.) ●	+05:22 (619.) ●
Radfahren	58 km	02:21:39	01:03:55	20.18 km/h	+07:50 (25.) ●	+07:13 (179.) ●	+10:42 (641.) ●
Radfahren	87 km	03:29:23	01:07:44	25.69 km/h	+05:58 (22.) ●	+05:18 (172.) ●	+08:11 (599.) ●
Radfahren	90 km	03:33:33	00:04:10	43.2 km/h	+00:12 (21.) ●	+00:07 (134.) ●	+00:17 (512.) ●
Radfahren	90 km	03:33:33	03:33:33	25.29 km/h	+19:28 (23.) ●	+17:34 (172.) ●	+28:02 (621.) ●
Wechsel		03:41:50	00:08:17	-	+01:55 (23.) ●	+02:11 (172.) ●	+02:29 (589.) ●
Laufen	1.6 km	03:49:57	00:08:07	05:04 min/km	-00:53 (8.) ●	-01:02 (60.) ●	-00:46 (262.) ●
Laufen	7.1 km	04:19:44	00:29:47	05:24 min/km	-02:23 (9.) ●	-03:15 (72.) ●	-02:01 (293.) ●
Laufen	12.5 km	04:54:11	00:34:27	06:22 min/km	-00:40 (12.) ●	-01:48 (97.) ●	-00:38 (347.) ●
Laufen	17.9 km	05:27:06	00:32:55	06:05 min/km	-02:21 (12.) ●	-03:56 (71.) ●	-03:13 (259.) ●
Laufen	21.1 km	05:44:19	00:17:13	05:22 min/km	-00:57 (14.) ●	-01:20 (85.) ●	-01:15 (282.) ●
Laufen	21.1 km	05:44:19	02:02:29	05:48 min/km	-07:14 (12.) ●	-11:21 (86.) ●	-07:53 (302.) ●
Total	111.1 km	05:44:19	05:44:19	19.36 km/h	+14:09 (19.) ●	+08:24 (130.) ●	+22:38 (474.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
372	92	14	Annelize Shergold-Smith	1152	F40-44	South Africa	03:14:13	02:05:38	05:25:46
399	102	15	Marlene Groenewald	1886	F40-44	South Africa	03:10:21	02:10:58	05:29:29
456	117	16	Faye Brajevich	1780	F40-44	South Africa	03:16:51	02:15:19	05:39:24
462	121	17	Marguerite Morkel	1796	F40-44	South Africa	03:13:58	02:21:18	05:41:09
468	127	18	Hanneri Schmidt	1801	F40-44	South Africa	03:21:45	02:14:31	05:41:53
474	130	19	Leandra de Zwart Kriel	1783	F40-44	South Africa	03:33:33	02:02:29	05:44:19
497	138	20	Shirley Ogden	1797	F40-44	South Africa	03:35:59	02:06:30	05:49:02
508	142	21	Andrea Dyer	1784	F40-44	South Africa	03:32:30	02:09:58	05:51:39
530	150	22	Chantelle Gaugeler	1898	F40-44	South Africa	03:16:46	02:31:33	05:55:32
585	168	23	Angelique Fourie	1786	F40-44	South Africa	03:21:21	02:38:59	06:11:40

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

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