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Gerda van der Merwe -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Quick facts

386/96/4Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

1858Startnummer

South AfricaNationalität


3:17:43	2:01:43	5:27:56

Sportzahnarzt

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1858 van der Merwe

1842 Domingo ×

1853 Pronk ×

1119 Botha ×

1929 Du Plessis ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	15 km	00:31:02	00:31:02	29 km/h	-01:14 (7.) ●	+00:31 (115.) ●	+02:09 (518.) ●
Radfahren	36.5 km	01:14:31	00:43:29	29.67 km/h	-01:13 (7.) ●	+01:12 (127.) ●	+03:30 (548.) ●
Radfahren	58 km	02:11:05	00:56:34	22.8 km/h	-05:46 (6.) ●	-00:08 (113.) ●	+03:21 (495.) ●
Radfahren	87 km	03:13:47	01:02:42	27.75 km/h	-04:26 (5.) ●	+00:16 (112.) ●	+03:09 (474.) ●
Radfahren	90 km	03:17:43	00:03:56	45.76 km/h	-00:24 (3.) ●	-00:07 (88.) ●	+00:03 (397.) ●
Radfahren	90 km	03:17:43	03:17:43	27.31 km/h	-13:03 (6.) ●	+01:44 (112.) ●	+12:12 (493.) ●
Wechsel		03:26:13	00:08:30	-	+01:26 (14.) ●	+02:24 (177.) ●	+02:42 (598.) ●
Laufen	1.6 km	03:34:58	00:08:45	05:28 min/km	-01:40 (6.) ●	-00:24 (105.) ●	-00:08 (366.) ●
Laufen	7.1 km	04:05:26	00:30:28	05:32 min/km	-05:30 (5.) ●	-02:34 (86.) ●	-01:20 (329.) ●
Laufen	12.5 km	04:37:52	00:32:26	06:00 min/km	-07:44 (2.) ●	-03:49 (75.) ●	-02:39 (290.) ●
Laufen	17.9 km	05:11:05	00:33:13	06:09 min/km	-06:54 (3.) ●	-03:38 (79.) ●	-02:55 (273.) ●
Laufen	21.1 km	05:27:56	00:16:51	05:15 min/km	-03:27 (2.) ●	-01:42 (76.) ●	-01:37 (262.) ●
Laufen	21.1 km	05:27:56	02:01:43	05:46 min/km	-25:15 (3.) ●	-12:07 (80.) ●	-08:39 (292.) ●
Total	111.1 km	05:27:56	05:27:56	20.33 km/h	-36:52 (4.) ●	-07:59 (96.) ●	+06:15 (386.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
201	35	1	Helena van Wyk	1860	F50-54	South Africa	02:49:45	02:00:54	04:54:07
332	77	2	Veresa Domingo	1842	F50-54	South Africa	03:15:52	01:58:10	05:18:24
378	95	3	Alison Pronk	1853	F50-54	South Africa	03:13:45	02:05:04	05:26:13
386	96	4	Gerda van der Merwe	1858	F50-54	South Africa	03:17:43	02:01:43	05:27:56
457	118	5	Ursula Botha	1119	F50-54	South Africa	02:58:23	02:37:08	05:39:33
471	129	6	Karlien Du Plessis	1929	F50-54	South Africa	03:36:00	02:02:04	05:43:30
482	132	7	Annalie Smith	1174	F50-54	South Africa	03:25:08	02:09:53	05:46:28
490	135	8	Nicola Gerrard	1844	F50-54	South Africa	03:23:38	02:17:34	05:48:34
491	136	9	Lindie Alcock	1837	F50-54	South Africa	03:15:39	02:26:20	05:48:44
510	143	10	Denise Stuart	1856	F50-54	South Africa	03:31:47	02:13:27	05:52:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

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