Sportzahnarzt

Werbung

Karlien Du Plessis -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Quick facts

471/129/6Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

1929Startnummer

South AfricaNationalität


3:36:00	2:02:04	5:43:30

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Karlien Du Plessis mit anderen Athleten!

1929 Du Plessis

1858 van der Merwe ×

1119 Botha ×

1174 Smith ×

1844 Gerrard ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	15 km	00:32:33	00:32:33	27.65 km/h	+00:17 (8.) ●	+02:02 (165.) ●	+03:40 (607.) ●
Radfahren	36.5 km	01:18:28	00:45:55	28.09 km/h	+01:13 (13.) ●	+03:38 (179.) ●	+05:56 (636.) ●
Radfahren	58 km	02:23:40	01:05:12	19.79 km/h	+02:52 (13.) ●	+08:30 (188.) ●	+11:59 (658.) ●
Radfahren	87 km	03:31:32	01:07:52	25.64 km/h	+00:44 (13.) ●	+05:26 (174.) ●	+08:19 (603.) ●
Radfahren	90 km	03:36:00	00:04:28	40.3 km/h	+00:08 (11.) ●	+00:25 (175.) ●	+00:35 (610.) ●
Radfahren	90 km	03:36:00	03:36:00	25 km/h	+05:14 (13.) ●	+20:01 (180.) ●	+30:29 (636.) ●
Wechsel		03:41:26	00:05:26	-	-01:38 (4.) ●	-00:40 (98.) ●	-00:22 (362.) ●
Laufen	1.6 km	03:49:11	00:07:45	04:50 min/km	-02:40 (1.) ●	-01:24 (37.) ●	-01:08 (192.) ●
Laufen	7.1 km	04:18:05	00:28:54	05:15 min/km	-07:04 (2.) ●	-04:08 (55.) ●	-02:54 (254.) ●
Laufen	12.5 km	04:51:10	00:33:05	06:07 min/km	-07:05 (4.) ●	-03:10 (84.) ●	-02:00 (309.) ●
Laufen	17.9 km	05:24:44	00:33:34	06:12 min/km	-06:33 (4.) ●	-03:17 (83.) ●	-02:34 (282.) ●
Laufen	21.1 km	05:43:30	00:18:46	05:51 min/km	-01:32 (7.) ●	+00:13 (119.) ●	+00:18 (387.) ●
Laufen	21.1 km	05:43:30	02:02:04	05:47 min/km	-24:54 (4.) ●	-11:46 (81.) ●	-08:18 (295.) ●
Total	111.1 km	05:43:30	05:43:30	19.41 km/h	-21:18 (6.) ●	+07:35 (129.) ●	+21:49 (471.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
201	35	1	Helena van Wyk	1860	F50-54	South Africa	02:49:45	02:00:54	04:54:07
332	77	2	Veresa Domingo	1842	F50-54	South Africa	03:15:52	01:58:10	05:18:24
378	95	3	Alison Pronk	1853	F50-54	South Africa	03:13:45	02:05:04	05:26:13
386	96	4	Gerda van der Merwe	1858	F50-54	South Africa	03:17:43	02:01:43	05:27:56
457	118	5	Ursula Botha	1119	F50-54	South Africa	02:58:23	02:37:08	05:39:33
471	129	6	Karlien Du Plessis	1929	F50-54	South Africa	03:36:00	02:02:04	05:43:30
482	132	7	Annalie Smith	1174	F50-54	South Africa	03:25:08	02:09:53	05:46:28
490	135	8	Nicola Gerrard	1844	F50-54	South Africa	03:23:38	02:17:34	05:48:34
491	136	9	Lindie Alcock	1837	F50-54	South Africa	03:15:39	02:26:20	05:48:44
510	143	10	Denise Stuart	1856	F50-54	South Africa	03:31:47	02:13:27	05:52:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen