John Couch -
Ironman 70.3 Texas 2022
Quick facts
192/172/40Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
125Startnummer
USANationalität
34:05 | 2:27:44 | 1:46:09 | 4:52:38 |
Vergleiche John Couch mit anderen Athleten!
125 Couch
96 Mudek ×
175 Coelho ×
2475 Acaso ×
711 Cepak ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:05 | 00:34:05 | 01:47 min/100m | -06:37 (46.) ● | -06:47 (275.) ● | -07:20 (342.) ● |
Wechsel | 00:37:38 | 00:03:33 | - | -02:26 (34.) ● | -02:38 (185.) ● | -02:33 (274.) ● | |
Radfahren | 17.8 km | 01:04:52 | 00:27:14 | 39.22 km/h | -11:32 (43.) ● | -07:00 (196.) ● | -07:20 (210.) ● |
Radfahren | 32.7 km | 01:25:17 | 00:20:25 | 43.79 km/h | -10:52 (33.) ● | -06:31 (142.) ● | -06:42 (149.) ● |
Radfahren | 44.8 km | 01:42:37 | 00:17:20 | 41.88 km/h | -09:16 (28.) ● | -05:51 (126.) ● | -06:05 (134.) ● |
Radfahren | 57 km | 02:05:08 | 00:22:31 | 32.51 km/h | -11:49 (25.) ● | -08:29 (101.) ● | -09:03 (108.) ● |
Radfahren | 71.9 km | 02:31:46 | 00:26:38 | 33.57 km/h | -13:29 (42.) ● | -09:29 (184.) ● | -10:06 (196.) ● |
Radfahren | 89.7 km | 03:05:22 | 00:33:36 | 31.79 km/h | -16:13 (42.) ● | -11:25 (180.) ● | -12:06 (195.) ● |
Radfahren | 89.7 km | 03:05:22 | 02:27:44 | 36.43 km/h | -01:13:11 (37.) ● | -48:45 (156.) ● | -51:22 (166.) ● |
Wechsel | 03:06:29 | 00:01:07 | - | -03:00 (6.) ● | -03:15 (36.) ● | -03:33 (60.) ● | |
Laufen | 0.3 km | 03:07:45 | 00:01:16 | 04:13 min/km | -00:11 (64.) ● | -00:14 (347.) ● | -00:18 (395.) ● |
Laufen | 1 km | 03:11:14 | 00:03:29 | 04:58 min/km | -00:23 (59.) ● | -00:31 (310.) ● | -00:36 (354.) ● |
Laufen | 2.9 km | 03:19:32 | 00:08:18 | 04:22 min/km | -01:33 (57.) ● | -01:59 (272.) ● | -02:14 (310.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:22:43 | 00:03:11 | 05:18 min/km | -00:36 (56.) ● | -00:45 (265.) ● | -00:50 (302.) ● |
Laufen | 4 km | 03:25:05 | 00:02:22 | 04:44 min/km | -00:37 (55.) ● | -00:48 (240.) ● | -00:53 (282.) ● |
Laufen | 5.9 km | 03:33:11 | 00:08:06 | 04:15 min/km | -01:57 (51.) ● | -02:23 (233.) ● | -02:38 (269.) ● |
Laufen | 7.4 km | 03:40:49 | 00:07:38 | 05:05 min/km | -01:45 (43.) ● | -02:05 (196.) ● | -02:16 (225.) ● |
Laufen | 8 km | 03:44:24 | 00:03:35 | 05:58 min/km | -00:37 (53.) ● | -00:46 (253.) ● | -00:50 (287.) ● |
Laufen | 10 km | 03:53:10 | 00:08:46 | 04:23 min/km | -02:02 (52.) ● | -02:28 (262.) ● | -02:41 (308.) ● |
Laufen | 10.6 km | 03:56:29 | 00:03:19 | 05:31 min/km | -00:43 (52.) ● | -00:53 (252.) ● | -00:58 (299.) ● |
Laufen | 11 km | 03:58:55 | 00:02:26 | 06:04 min/km | -00:50 (44.) ● | -00:58 (212.) ● | -01:03 (242.) ● |
Laufen | 12.9 km | 04:07:50 | 00:08:55 | 04:41 min/km | -01:57 (66.) ● | -02:25 (321.) ● | -02:37 (390.) ● |
Laufen | 14.5 km | 04:16:16 | 00:08:26 | 05:16 min/km | -01:29 (67.) ● | -01:51 (324.) ● | -01:59 (395.) ● |
Laufen | 15.1 km | 04:20:05 | 00:03:49 | 06:21 min/km | -00:34 (65.) ● | -00:43 (334.) ● | -00:47 (402.) ● |
Laufen | 17 km | 04:29:22 | 00:09:17 | 04:53 min/km | -02:14 (63.) ● | -02:37 (300.) ● | -02:49 (357.) ● |
Laufen | 17.7 km | 04:32:50 | 00:03:28 | 04:57 min/km | -00:49 (56.) ● | -00:58 (280.) ● | -01:02 (335.) ● |
Laufen | 18.1 km | 04:35:42 | 00:02:52 | 07:09 min/km | -00:33 (83.) ● | -00:42 (408.) ● | -00:45 (509.) ● |
Laufen | 20 km | 04:44:34 | 00:08:52 | 04:40 min/km | -02:28 (54.) ● | -02:55 (273.) ● | -03:04 (325.) ● |
Laufen | 21.5 km | 04:52:38 | 00:08:04 | 05:22 min/km | -01:23 (73.) ● | -01:42 (383.) ● | -01:49 (460.) ● |
Laufen | 21.5 km | 04:52:38 | 01:46:09 | 04:56 min/km | -22:41 (55.) ● | -27:43 (262.) ● | -30:09 (309.) ● |
Total | 113.1 km | 04:52:38 | 04:52:38 | 23.19 km/h | -01:47:55 (40.) ● | -01:29:08 (172.) ● | -01:34:57 (192.) ● |