Jalal Sefraoui -
Ironman 70.3 Florianopolis 2022

  Quick facts

52/51/11Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

208Startnummer

MARNationalität

32:562:17:281:30:04 4:26:02

  Vergleiche Jalal Sefraoui mit anderen Athleten!

208 Sefraoui
391 Alcides de Souza Junior × 
258 Araujo × 
172 Farina × 
259 Portilho Simao × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:56 00:32:5601:44 min/100m-06:17 (38.) -05:58 (168.) -06:36 (182.)
Wechsel 00:36:29 00:03:33 - -02:43 (17.) -02:19 (72.) -02:21 (79.)
Radfahren7 km 00:49:14 00:12:4532.94 km/h-02:16 (49.) -01:24 (219.) -01:32 (232.)
Radfahren41.8 km 01:41:17 00:52:0340.12 km/h-16:42 (8.) -12:40 (40.) -13:31 (40.)
Radfahren81 km 02:38:44 00:57:2740.94 km/h-20:05 (6.) -15:32 (41.) -16:34 (41.)
Radfahren90 km 02:53:57 00:15:1335.49 km/h-05:09 (10.) -04:02 (61.) -04:19 (63.)
Radfahren90 km 02:53:57 02:17:2839.28 km/h-44:12 (7.) -33:38 (43.) -35:56 (43.)
Wechsel 02:55:58 00:02:01 - -01:20 (40.) -01:27 (186.) -01:27 (216.)
Laufen3.1 km 03:09:02 00:13:0404:12 min/km-03:23 (16.) -03:28 (74.) -03:42 (75.)
Laufen9.9 km 03:38:13 00:29:1104:17 min/km-07:18 (20.) -07:27 (96.) -07:55 (98.)
Laufen16.6 km 04:07:30 00:29:1704:22 min/km-09:15 (15.) -09:07 (81.) -09:28 (84.)
Laufen20.9 km 04:26:02 00:18:3204:18 min/km-06:02 (17.) -05:44 (94.) -05:54 (98.)
Laufen20.9 km 04:26:02 01:30:0404:18 min/km-25:58 (17.) -25:46 (82.) -26:59 (84.)
Total 112.8 km 04:26:02 04:26:0225.44 km/h-01:20:30 (11.) -01:09:08 (51.) -01:13:19 (52.)

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