Paul Gardner -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2022
Quick facts
110/90/10Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
3968Startnummer
AustraliaNationalität
35:25 | 2:26:38 | 1:47:57 | 4:54:45 |
Vergleiche Paul Gardner mit anderen Athleten!
3968 Gardner
3972 Hobson ×
3982 McDonald ×
3969 Gordon ×
3976 Jackson ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:25 | 00:35:25 | 01:51 min/100m | -03:03 (24.) ● | -02:56 (198.) ● | -03:35 (280.) ● |
Wechsel | 00:38:28 | 00:03:03 | - | -01:30 (16.) ● | -01:19 (144.) ● | -01:10 (262.) ● | |
Radfahren | 1 km | 00:40:39 | 00:02:11 | 27.48 km/h | -00:29 (3.) ● | -00:22 (55.) ● | -00:26 (75.) ● |
Radfahren | 10.7 km | 00:56:17 | 00:15:38 | 37.23 km/h | -04:00 (1.) ● | -03:46 (20.) ● | -04:27 (28.) ● |
Radfahren | 22.4 km | 01:15:09 | 00:18:52 | 37.21 km/h | -04:48 (1.) ● | -04:31 (20.) ● | -05:15 (29.) ● |
Radfahren | 33.9 km | 01:34:16 | 00:19:07 | 36.09 km/h | -04:47 (2.) ● | -04:33 (24.) ● | -05:18 (34.) ● |
Radfahren | 39.6 km | 01:43:18 | 00:09:02 | 37.86 km/h | -01:39 (3.) ● | -01:38 (44.) ● | -01:56 (57.) ● |
Radfahren | 45.9 km | 01:52:30 | 00:09:12 | 41.09 km/h | -01:52 (3.) ● | -01:53 (43.) ● | -02:12 (55.) ● |
Radfahren | 56 km | 02:08:27 | 00:15:57 | 37.99 km/h | -03:04 (5.) ● | -03:04 (49.) ● | -03:39 (60.) ● |
Radfahren | 67.5 km | 02:27:21 | 00:18:54 | 36.51 km/h | -04:10 (3.) ● | -04:10 (34.) ● | -04:56 (43.) ● |
Radfahren | 78.9 km | 02:44:49 | 00:17:28 | 39.16 km/h | -03:54 (2.) ● | -03:58 (31.) ● | -04:37 (41.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 03:05:06 | 00:20:17 | 32.54 km/h | -04:52 (2.) ● | -04:41 (34.) ● | -05:41 (45.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 03:05:06 | 02:26:38 | 36.79 km/h | -33:35 (1.) ● | -32:36 (28.) ● | -38:27 (36.) ● |
Wechsel | 03:06:48 | 00:01:42 | - | -01:39 (8.) ● | -01:25 (96.) ● | -01:13 (236.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 03:12:13 | 00:05:25 | 04:30 min/km | -01:08 (8.) ● | -01:02 (97.) ● | -01:10 (124.) ● |
Laufen | 2.5 km | 03:17:54 | 00:05:41 | 04:22 min/km | -00:32 (30.) ● | -00:27 (227.) ● | -00:35 (310.) ● |
Laufen | 3.6 km | 03:23:56 | 00:06:02 | 05:29 min/km | -00:33 (29.) ● | -00:25 (242.) ● | -00:33 (340.) ● |
Laufen | 6 km | 03:34:30 | 00:10:34 | 04:24 min/km | -01:40 (14.) ● | -01:30 (153.) ● | -01:47 (199.) ● |
Laufen | 7.5 km | 03:43:24 | 00:08:54 | 05:56 min/km | -00:30 (39.) ● | -00:26 (280.) ● | -00:39 (398.) ● |
Laufen | 9 km | 03:51:40 | 00:08:16 | 05:30 min/km | -01:30 (13.) ● | -01:23 (150.) ● | -01:37 (195.) ● |
Laufen | 11.4 km | 04:02:19 | 00:10:39 | 04:26 min/km | -01:59 (14.) ● | -01:44 (154.) ● | -02:01 (204.) ● |
Laufen | 12.7 km | 04:07:57 | 00:05:38 | 04:20 min/km | -01:14 (13.) ● | -01:02 (147.) ● | -01:10 (194.) ● |
Laufen | 13.9 km | 04:14:07 | 00:06:10 | 05:08 min/km | -01:06 (22.) ● | -00:51 (199.) ● | -00:59 (270.) ● |
Laufen | 16.2 km | 04:25:14 | 00:11:07 | 04:50 min/km | -02:25 (15.) ● | -02:03 (146.) ● | -02:21 (196.) ● |
Laufen | 17.8 km | 04:33:58 | 00:08:44 | 05:27 min/km | -01:45 (22.) ● | -01:27 (189.) ● | -01:39 (257.) ● |
Laufen | 19.3 km | 04:43:18 | 00:09:20 | 06:13 min/km | -01:24 (29.) ● | -01:04 (225.) ● | -01:17 (308.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:54:45 | 00:11:27 | 06:21 min/km | -01:50 (27.) ● | -01:21 (209.) ● | -01:37 (282.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:54:45 | 01:47:57 | 05:06 min/km | -17:36 (22.) ● | -14:45 (185.) ● | -17:25 (243.) ● |
Total | 112.9 km | 04:54:45 | 04:54:45 | 22.98 km/h | -57:23 (10.) ● | -53:01 (90.) ● | -01:01:50 (110.) ● |