Sascha Heinecke -
Ironman WC St. George 2022
Quick facts
532/465/86Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
256Startnummer
DEUNationalität
1:13:03 | 5:41:09 | 4:35:17 | 11:39:49 |
Vergleiche Sascha Heinecke mit anderen Athleten!
256 Heinecke
461 Wolff ×
305 Vobecky ×
562 Radevic ×
557 Cook ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:13:03 | 01:13:03 | 01:52 min/100m | -04:10 (134.) ● | -03:17 (778.) ● | -03:51 (925.) ● |
Wechsel | 01:19:28 | 00:06:25 | - | -02:02 (98.) ● | -02:28 (451.) ● | -02:21 (576.) ● | |
Radfahren | 14.8 km | 01:44:21 | 00:24:53 | 35.69 km/h | -01:58 (86.) ● | -02:19 (408.) ● | -02:52 (438.) ● |
Radfahren | 40.5 km | 02:32:16 | 00:47:55 | 32.18 km/h | -05:08 (55.) ● | -04:36 (409.) ● | -05:24 (451.) ● |
Radfahren | 62.6 km | 03:07:40 | 00:35:24 | 37.46 km/h | -04:15 (79.) ● | -05:14 (371.) ● | -06:21 (396.) ● |
Radfahren | 83.1 km | 03:48:05 | 00:40:25 | 30.43 km/h | -04:57 (98.) ● | -06:07 (444.) ● | -07:12 (477.) ● |
Radfahren | 102.1 km | 04:07:52 | 00:19:47 | 57.62 km/h | -04:06 (84.) ● | -04:09 (374.) ● | -04:37 (405.) ● |
Radfahren | 115.2 km | 04:52:59 | 00:45:07 | 17.42 km/h | -08:00 (61.) ● | -08:15 (319.) ● | -08:55 (358.) ● |
Radfahren | 125.6 km | 05:14:39 | 00:21:40 | 28.8 km/h | -03:51 (50.) ● | -03:47 (276.) ● | -04:04 (292.) ● |
Radfahren | 140.2 km | 05:45:04 | 00:30:25 | 28.8 km/h | -05:23 (50.) ● | -05:11 (282.) ● | -05:33 (316.) ● |
Radfahren | 152.5 km | 06:01:21 | 00:16:17 | 45.32 km/h | -02:05 (84.) ● | -02:10 (458.) ● | -02:29 (512.) ● |
Radfahren | 159.9 km | 06:16:57 | 00:15:36 | 28.46 km/h | -02:49 (63.) ● | -03:04 (293.) ● | -03:20 (322.) ● |
Radfahren | 166.3 km | 06:39:07 | 00:22:10 | 17.32 km/h | -06:24 (43.) ● | -06:09 (242.) ● | -06:23 (272.) ● |
Radfahren | 179.5 km | 06:57:28 | 00:18:21 | 43.16 km/h | -02:15 (95.) ● | -02:16 (511.) ● | -02:33 (559.) ● |
Radfahren | 181.3 km | 06:59:43 | 00:02:15 | 48 km/h | +00:05 (224.) ● | +00:05 (1150.) ● | +00:03 (1356.) ● |
Radfahren | 181.8 km | 07:00:37 | 00:00:54 | 33.33 km/h | -00:05 (92.) ● | -00:06 (391.) ● | -00:07 (436.) ● |
Radfahren | 181.8 km | 07:00:37 | 05:41:09 | 31.97 km/h | -51:11 (67.) ● | -53:18 (338.) ● | -59:47 (369.) ● |
Wechsel | 07:04:32 | 00:03:55 | - | -03:33 (52.) ● | -04:08 (288.) ● | -03:52 (393.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 07:07:26 | 00:02:54 | 05:48 min/km | -00:43 (57.) ● | -00:44 (325.) ● | -00:46 (373.) ● |
Laufen | 2 km | 07:14:56 | 00:07:30 | 05:00 min/km | -01:53 (64.) ● | -01:59 (339.) ● | -02:02 (390.) ● |
Laufen | 2.7 km | 07:18:38 | 00:03:42 | 05:17 min/km | -00:36 (102.) ● | -00:40 (518.) ● | -00:42 (590.) ● |
Laufen | 4.3 km | 07:29:07 | 00:10:29 | 06:33 min/km | -00:57 (142.) ● | -01:10 (726.) ● | -01:13 (851.) ● |
Laufen | 5.8 km | 07:36:24 | 00:07:17 | 04:51 min/km | -01:38 (77.) ● | -01:45 (404.) ● | -01:47 (473.) ● |
Laufen | 7.1 km | 07:41:09 | 00:04:45 | 03:39 min/km | -01:02 (60.) ● | -01:05 (307.) ● | -01:06 (351.) ● |
Laufen | 9.4 km | 07:53:19 | 00:12:10 | 05:17 min/km | -02:58 (80.) ● | -03:04 (400.) ● | -03:06 (470.) ● |
Laufen | 11.7 km | 08:07:52 | 00:14:33 | 06:19 min/km | -01:08 (164.) ● | -01:19 (824.) ● | -01:20 (989.) ● |
Laufen | 13.3 km | 08:17:19 | 00:09:27 | 05:54 min/km | -01:34 (131.) ● | -01:30 (632.) ● | -01:29 (749.) ● |
Laufen | 14.2 km | 08:26:04 | 00:08:45 | 09:43 min/km | +01:23 (250.) ● | +01:18 (1341.) ● | +01:19 (1702.) ● |
Laufen | 15.7 km | 08:37:24 | 00:11:20 | 07:33 min/km | +00:23 (195.) ● | +00:21 (1044.) ● | +00:21 (1304.) ● |
Laufen | 17.2 km | 08:47:39 | 00:10:15 | 06:50 min/km | -01:09 (138.) ● | -01:13 (666.) ● | -01:11 (812.) ● |
Laufen | 17.8 km | 08:51:33 | 00:03:54 | 06:29 min/km | -00:33 (127.) ● | -00:32 (643.) ● | -00:32 (767.) ● |
Laufen | 19.3 km | 08:59:02 | 00:07:29 | 04:59 min/km | -01:59 (70.) ● | -02:05 (373.) ● | -02:04 (445.) ● |
Laufen | 20.4 km | 09:06:25 | 00:07:23 | 06:42 min/km | -00:43 (148.) ● | -00:47 (755.) ● | -00:46 (940.) ● |
Laufen | 21.1 km | 09:11:07 | 00:04:42 | 06:42 min/km | -00:52 (121.) ● | -00:51 (585.) ● | -00:49 (706.) ● |
Laufen | 21.6 km | 09:15:12 | 00:04:05 | 08:10 min/km | +00:29 (235.) ● | +00:25 (1213.) ● | +00:26 (1535.) ● |
Laufen | 23.1 km | 09:26:51 | 00:11:39 | 07:46 min/km | +00:20 (191.) ● | +00:13 (1006.) ● | +00:16 (1269.) ● |
Laufen | 23.7 km | 09:32:50 | 00:05:59 | 09:58 min/km | +00:43 (229.) ● | +00:39 (1238.) ● | +00:41 (1580.) ● |
Laufen | 25.3 km | 09:45:49 | 00:12:59 | 08:06 min/km | -00:49 (150.) ● | -00:53 (728.) ● | -00:49 (926.) ● |
Laufen | 26.9 km | 09:54:34 | 00:08:45 | 05:28 min/km | -01:57 (87.) ● | -02:07 (456.) ● | -02:03 (569.) ● |
Laufen | 28.2 km | 09:59:57 | 00:05:23 | 04:08 min/km | -01:32 (59.) ● | -01:39 (336.) ● | -01:37 (406.) ● |
Laufen | 30.5 km | 10:13:39 | 00:13:42 | 05:57 min/km | -04:21 (57.) ● | -04:38 (324.) ● | -04:31 (398.) ● |
Laufen | 32.7 km | 10:33:12 | 00:19:33 | 08:53 min/km | +00:34 (189.) ● | +00:38 (991.) ● | +00:43 (1259.) ● |
Laufen | 33.9 km | 10:45:32 | 00:12:20 | 10:16 min/km | -00:30 (163.) ● | -00:32 (852.) ● | -00:28 (1085.) ● |
Laufen | 35.2 km | 10:54:22 | 00:08:50 | 06:47 min/km | +00:04 (170.) ● | +00:05 (939.) ● | +00:08 (1175.) ● |
Laufen | 36.7 km | 11:06:21 | 00:11:59 | 07:59 min/km | -00:35 (146.) ● | -00:35 (801.) ● | -00:30 (1020.) ● |
Laufen | 38.2 km | 11:18:20 | 00:11:59 | 07:59 min/km | -00:53 (139.) ● | -01:00 (773.) ● | -00:54 (987.) ● |
Laufen | 38.8 km | 11:22:27 | 00:04:07 | 06:51 min/km | -00:48 (103.) ● | -00:45 (574.) ● | -00:41 (734.) ● |
Laufen | 40.4 km | 11:29:51 | 00:07:24 | 04:37 min/km | -03:17 (45.) ● | -03:22 (265.) ● | -03:18 (324.) ● |
Laufen | 41.5 km | 11:35:48 | 00:05:57 | 05:24 min/km | -01:59 (59.) ● | -01:58 (330.) ● | -01:54 (406.) ● |
Laufen | 42.3 km | 11:39:49 | 00:04:01 | 05:01 min/km | -01:29 (36.) ● | -01:30 (218.) ● | -01:28 (268.) ● |
Laufen | 42.3 km | 11:39:49 | 04:35:17 | 06:30 min/km | -31:59 (124.) ● | -34:04 (610.) ● | -33:12 (762.) ● |
Total | 228 km | 11:39:49 | 11:39:49 | 19.55 km/h | -01:32:55 (86.) ● | -01:37:15 (465.) ● | -01:43:03 (532.) ● |