Rafal Klups -
Ironman 70.3 Mallorca 2022

  Quick facts

1931/1678/240Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1002Startnummer

POLNationalität

35:553:39:462:02:28 6:35:25

  Vergleiche Rafal Klups mit anderen Athleten!

1002 Klups
2987 Suñer Bibiloni × 
2781 Brew × 
2687 Sanfeliz × 
2755 Rodríguez Puerta × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:55 00:35:5501:53 min/100m+01:42 (189.) +00:13 (1221.) -00:06 (1403.)
Wechsel 00:45:12 00:09:17 - +02:10 (246.) +01:38 (1748.) +01:37 (2088.)
Radfahren15.4 km 01:18:25 00:33:1327.82 km/h+04:24 (260.) +03:41 (1908.) +03:16 (2185.)
Radfahren34.7 km 02:23:28 01:05:0317.8 km/h+08:32 (248.) +05:55 (1720.) +04:55 (1946.)
Radfahren59.9 km 03:13:08 00:49:4030.44 km/h+06:43 (260.) +05:44 (1970.) +05:01 (2241.)
Radfahren85.5 km 04:11:03 00:57:5526.52 km/h+10:13 (269.) +09:19 (2026.) +08:37 (2368.)
Radfahren93.8 km 04:24:58 00:13:5535.78 km/h+02:35 (271.) +02:22 (2053.) +02:13 (2409.)
Radfahren93.8 km 04:24:58 03:39:4625.61 km/h+32:27 (261.) +27:01 (1925.) +24:02 (2214.)
Wechsel 04:32:57 00:07:59 - +02:50 (254.) +01:58 (1893.) +01:57 (2250.)
Laufen0.9 km 04:38:03 00:05:0605:40 min/km+00:13 (187.) -00:07 (1176.) -00:10 (1347.)
Laufen1.5 km 04:41:12 00:03:0905:15 min/km+00:10 (210.) +00:02 (1340.) ±00:00 (1514.)
Laufen3.7 km 04:53:48 00:12:3605:43 min/km+01:07 (225.) +00:32 (1480.) +00:25 (1711.)
Laufen6.5 km 05:09:50 00:16:0205:43 min/km+01:10 (209.) +00:23 (1365.) +00:15 (1572.)
Laufen6.9 km 05:12:07 00:02:1705:42 min/km+00:10 (208.) +00:03 (1354.) +00:02 (1556.)
Laufen7.8 km 05:17:46 00:05:3906:16 min/km+00:18 (193.) -00:04 (1246.) -00:06 (1451.)
Laufen8.5 km 05:21:14 00:03:2804:57 min/km+00:16 (212.) +00:06 (1393.) +00:04 (1615.)
Laufen10.6 km 05:34:50 00:13:3606:28 min/km+01:15 (208.) +00:36 (1456.) +00:31 (1697.)
Laufen13.4 km 05:51:36 00:16:4605:59 min/km+00:56 (197.) +00:10 (1279.) +00:04 (1488.)
Laufen13.8 km 05:54:00 00:02:2405:59 min/km+00:08 (199.) +00:01 (1283.) +00:01 (1494.)
Laufen14.7 km 05:59:47 00:05:4706:25 min/km±00:00 (165.) -00:16 (1095.) -00:18 (1277.)
Laufen15.3 km 06:03:20 00:03:3305:54 min/km+00:09 (187.) ±00:00 (1291.) -00:01 (1506.)
Laufen17.5 km 06:16:42 00:13:2206:04 min/km+00:18 (177.) -00:16 (1180.) -00:19 (1387.)
Laufen21.1 km 06:35:25 00:18:4305:11 min/km+01:59 (221.) +01:11 (1501.) +01:07 (1775.)
Laufen21.1 km 06:35:25 02:02:2805:48 min/km+08:09 (197.) +02:21 (1316.) +01:35 (1538.)
Total 116.8 km 06:35:25 06:35:2517.72 km/h+47:18 (240.) +33:11 (1678.) +29:05 (1931.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent