Mark Ashton -
Ironman 70.3 Mallorca 2022

  Quick facts

1650/1453/264Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1816Startnummer

GBRNationalität

35:342:57:522:32:07 6:19:18

  Vergleiche Mark Ashton mit anderen Athleten!

1816 Ashton
325 Gibson × 
1275 Rembert × 
1244 Markey × 
2988 Thomson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:34 00:35:3401:52 min/100m-00:30 (198.) -00:08 (1142.) -00:27 (1316.)
Wechsel 00:42:58 00:07:24 - -00:11 (206.) -00:15 (1156.) -00:16 (1375.)
Radfahren15.4 km 01:10:34 00:27:3633.48 km/h-01:54 (131.) -01:56 (737.) -02:21 (798.)
Radfahren34.7 km 02:03:03 00:52:2922.06 km/h-06:59 (76.) -06:39 (514.) -07:39 (552.)
Radfahren59.9 km 02:44:24 00:41:2136.57 km/h-02:32 (127.) -02:35 (720.) -03:18 (766.)
Radfahren85.5 km 03:30:31 00:46:0733.31 km/h-02:15 (180.) -02:29 (905.) -03:11 (984.)
Radfahren93.8 km 03:40:50 00:10:1948.27 km/h-01:10 (86.) -01:14 (502.) -01:23 (540.)
Radfahren93.8 km 03:40:50 02:57:5231.64 km/h-14:50 (110.) -14:53 (651.) -17:52 (693.)
Wechsel 03:47:11 00:06:21 - -00:02 (277.) +00:20 (1543.) +00:19 (1813.)
Laufen0.9 km 03:54:11 00:07:0007:46 min/km+01:44 (368.) +01:47 (2084.) +01:44 (2480.)
Laufen1.5 km 03:58:01 00:03:5006:23 min/km+00:42 (354.) +00:43 (2023.) +00:41 (2397.)
Laufen3.7 km 04:13:49 00:15:4807:10 min/km+03:39 (369.) +03:44 (2087.) +03:37 (2487.)
Laufen6.5 km 04:34:07 00:20:1807:15 min/km+04:38 (367.) +04:39 (2070.) +04:31 (2469.)
Laufen6.9 km 04:37:01 00:02:5407:14 min/km+00:40 (366.) +00:40 (2066.) +00:39 (2464.)
Laufen7.8 km 04:44:05 00:07:0407:51 min/km+01:18 (336.) +01:21 (1898.) +01:19 (2268.)
Laufen8.5 km 04:48:30 00:04:2506:18 min/km+01:03 (367.) +01:03 (2069.) +01:01 (2468.)
Laufen10.6 km 05:05:05 00:16:3507:53 min/km+03:37 (359.) +03:35 (1994.) +03:30 (2377.)
Laufen13.4 km 05:27:05 00:22:0007:51 min/km+05:24 (374.) +05:24 (2090.) +05:18 (2498.)
Laufen13.8 km 05:30:14 00:03:0907:52 min/km+00:47 (374.) +00:46 (2092.) +00:46 (2501.)
Laufen14.7 km 05:37:33 00:07:1908:07 min/km+01:16 (318.) +01:16 (1798.) +01:14 (2158.)
Laufen15.3 km 05:41:33 00:04:0006:39 min/km+00:29 (315.) +00:27 (1714.) +00:26 (2039.)
Laufen17.5 km 05:57:19 00:15:4607:10 min/km+02:12 (314.) +02:08 (1751.) +02:05 (2091.)
Laufen21.1 km 06:19:18 00:21:5906:06 min/km+04:21 (345.) +04:27 (1973.) +04:23 (2369.)
Laufen21.1 km 06:19:18 02:32:0707:12 min/km+31:50 (359.) +32:00 (2019.) +31:14 (2408.)
Total 116.8 km 06:19:18 06:19:1818.48 km/h+16:17 (264.) +17:04 (1453.) +12:58 (1650.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent