Kai Knegendorf -
Ironman 70.3 Mallorca 2022

  Quick facts

972/873/144Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2863Startnummer

DEUNationalität

36:443:07:381:48:50 5:43:32

  Vergleiche Kai Knegendorf mit anderen Athleten!

2863 Knegendorf
1346 Bell × 
1044 Madsen × 
2440 van Rossem × 
966 Whitcombe × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:44 00:36:4401:56 min/100m+01:49 (189.) +01:02 (1369.) +00:43 (1567.)
Wechsel 00:42:31 00:05:47 - -01:23 (90.) -01:52 (519.) -01:53 (611.)
Radfahren15.4 km 01:10:40 00:28:0932.82 km/h-00:46 (135.) -01:23 (877.) -01:48 (956.)
Radfahren34.7 km 02:09:47 00:59:0719.59 km/h+02:09 (184.) -00:01 (1205.) -01:01 (1322.)
Radfahren59.9 km 02:53:26 00:43:3934.64 km/h+00:50 (177.) -00:17 (1133.) -01:00 (1220.)
Radfahren85.5 km 03:39:23 00:45:5733.43 km/h-01:36 (133.) -02:39 (878.) -03:21 (954.)
Radfahren93.8 km 03:50:09 00:10:4646.25 km/h-00:32 (129.) -00:47 (821.) -00:56 (891.)
Radfahren93.8 km 03:50:09 03:07:3829.99 km/h+00:05 (158.) -05:07 (1026.) -08:06 (1119.)
Wechsel 03:54:42 00:04:33 - -00:38 (141.) -01:28 (850.) -01:29 (982.)
Laufen0.9 km 03:59:16 00:04:3405:04 min/km-00:24 (116.) -00:39 (668.) -00:42 (757.)
Laufen1.5 km 04:02:03 00:02:4704:38 min/km-00:13 (103.) -00:20 (586.) -00:22 (647.)
Laufen3.7 km 04:13:08 00:11:0505:02 min/km-00:26 (136.) -00:59 (826.) -01:06 (933.)
Laufen6.5 km 04:28:33 00:15:2505:30 min/km+00:33 (181.) -00:14 (1184.) -00:22 (1350.)
Laufen6.9 km 04:30:45 00:02:1205:29 min/km+00:05 (176.) -00:02 (1163.) -00:03 (1325.)
Laufen7.8 km 04:35:58 00:05:1305:47 min/km-00:08 (148.) -00:30 (931.) -00:32 (1061.)
Laufen8.5 km 04:39:01 00:03:0304:21 min/km-00:09 (123.) -00:19 (737.) -00:21 (830.)
Laufen10.6 km 04:50:45 00:11:4405:35 min/km-00:46 (131.) -01:16 (772.) -01:21 (882.)
Laufen13.4 km 05:05:41 00:14:5605:19 min/km-01:06 (127.) -01:40 (742.) -01:46 (852.)
Laufen13.8 km 05:07:49 00:02:0805:19 min/km-00:08 (125.) -00:15 (731.) -00:15 (837.)
Laufen14.7 km 05:13:19 00:05:3006:06 min/km-00:15 (137.) -00:33 (887.) -00:35 (1028.)
Laufen15.3 km 05:16:32 00:03:1305:21 min/km-00:10 (129.) -00:20 (799.) -00:21 (923.)
Laufen17.5 km 05:28:40 00:12:0805:30 min/km-00:53 (122.) -01:30 (735.) -01:33 (855.)
Laufen21.1 km 05:43:32 00:14:5204:07 min/km-01:56 (90.) -02:40 (534.) -02:44 (612.)
Laufen21.1 km 05:43:32 01:48:5005:09 min/km-05:56 (132.) -11:17 (760.) -12:03 (871.)
Total 116.8 km 05:43:32 05:43:3220.4 km/h-06:03 (144.) -18:42 (873.) -22:48 (972.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent