Nils Holm -
Ironman 70.3 Mallorca 2022

  Quick facts

1758/1538/195Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

935Startnummer

NORNationalität

37:533:19:362:11:55 6:25:27

  Vergleiche Nils Holm mit anderen Athleten!

935 Holm
2899 Escofet Lugstenmann × 
899 Ross × 
995 O Beirne × 
2087 Meyer-Westphal × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:53 00:37:5301:59 min/100m+01:10 (227.) +02:11 (1561.) +01:52 (1792.)
Wechsel 00:47:21 00:09:28 - +01:15 (257.) +01:49 (1789.) +01:48 (2140.)
Radfahren15.4 km 01:18:25 00:31:0429.74 km/h+00:53 (223.) +01:32 (1574.) +01:07 (1764.)
Radfahren34.7 km 02:21:00 01:02:3518.5 km/h+00:41 (196.) +03:27 (1524.) +02:27 (1705.)
Radfahren59.9 km 03:05:14 00:44:1434.18 km/h-01:06 (154.) +00:18 (1236.) -00:25 (1338.)
Radfahren85.5 km 03:55:16 00:50:0230.7 km/h+00:02 (199.) +01:26 (1437.) +00:44 (1598.)
Radfahren93.8 km 04:06:57 00:11:4142.62 km/h-00:13 (171.) +00:08 (1308.) -00:01 (1455.)
Radfahren93.8 km 04:06:57 03:19:3628.2 km/h+00:17 (192.) +06:51 (1446.) +03:52 (1592.)
Wechsel 04:13:32 00:06:35 - +00:18 (217.) +00:34 (1612.) +00:33 (1897.)
Laufen0.9 km 04:19:10 00:05:3806:15 min/km+00:07 (210.) +00:25 (1578.) +00:22 (1842.)
Laufen1.5 km 04:23:28 00:04:1807:10 min/km+01:01 (329.) +01:11 (2147.) +01:09 (2566.)
Laufen3.7 km 04:37:21 00:13:5306:18 min/km+01:14 (261.) +01:49 (1826.) +01:42 (2145.)
Laufen6.5 km 04:55:14 00:17:5306:23 min/km+01:26 (251.) +02:14 (1801.) +02:06 (2112.)
Laufen6.9 km 04:57:47 00:02:3306:22 min/km+00:12 (251.) +00:19 (1795.) +00:18 (2106.)
Laufen7.8 km 05:04:04 00:06:1706:58 min/km+00:10 (215.) +00:34 (1618.) +00:32 (1905.)
Laufen8.5 km 05:07:48 00:03:4405:19 min/km+00:10 (233.) +00:22 (1708.) +00:20 (2009.)
Laufen10.6 km 05:22:02 00:14:1406:46 min/km+00:22 (211.) +01:14 (1626.) +01:09 (1913.)
Laufen13.4 km 05:40:13 00:18:1106:29 min/km+00:41 (218.) +01:35 (1603.) +01:29 (1892.)
Laufen13.8 km 05:42:49 00:02:3606:29 min/km+00:06 (219.) +00:13 (1605.) +00:13 (1895.)
Laufen14.7 km 05:49:45 00:06:5607:42 min/km+00:28 (227.) +00:53 (1675.) +00:51 (2007.)
Laufen15.3 km 05:53:06 00:03:2105:34 min/km-00:24 (120.) -00:12 (1008.) -00:13 (1162.)
Laufen17.5 km 06:07:23 00:14:1706:29 min/km-00:13 (187.) +00:39 (1435.) +00:36 (1698.)
Laufen21.1 km 06:25:27 00:18:0405:01 min/km-00:29 (173.) +00:32 (1371.) +00:28 (1615.)
Laufen21.1 km 06:25:27 02:11:5506:15 min/km+04:51 (211.) +11:48 (1609.) +11:02 (1894.)
Total 116.8 km 06:25:27 06:25:2718.18 km/h+07:51 (195.) +23:13 (1538.) +19:07 (1758.)

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