Rastinger Gerhard -
Ironman Lanzarote 2022

  Quick facts

360/336/69Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

110Startnummer

AUTNationalität

1:30:267:05:004:16:20 13:06:51

  Vergleiche Rastinger Gerhard mit anderen Athleten!

110 Gerhard
860 Sanchez Asensio × 
767 Rumble × 
911 Grucker × 
825 González Rodríguez × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:30:26 01:30:2602:22 min/100m+09:07 (143.) +10:10 (672.) +10:11 (737.)
Wechsel 01:39:00 00:08:34 - -00:53 (83.) -00:26 (417.) -00:21 (468.)
Radfahren37.5 km 02:54:51 01:15:5129.66 km/h-01:33 (76.) -00:37 (385.) -00:59 (409.)
Radfahren66 km 04:19:35 01:24:4420.18 km/h+04:08 (117.) +05:22 (555.) +04:59 (590.)
Radfahren89.9 km 05:15:45 00:56:1025.53 km/h+01:03 (110.) +01:55 (498.) +01:41 (530.)
Radfahren106.5 km 06:07:31 00:51:4619.24 km/h-02:35 (77.) -01:37 (374.) -01:46 (401.)
Radfahren139 km 07:19:12 01:11:4127.2 km/h-09:44 (31.) -08:33 (184.) -08:49 (199.)
Radfahren163 km 08:11:00 00:51:4827.8 km/h-04:06 (55.) -03:29 (275.) -03:44 (294.)
Radfahren180.1 km 08:44:00 00:33:0031.09 km/h-03:01 (37.) -02:46 (208.) -02:53 (219.)
Radfahren180.1 km 08:44:00 07:05:0025.43 km/h-15:48 (75.) -09:45 (356.) -11:31 (380.)
Wechsel 08:50:31 00:06:31 - -03:08 (31.) -02:53 (203.) -02:49 (230.)
Laufen4.7 km 09:15:54 00:25:2305:24 min/km-04:53 (29.) -04:17 (186.) -04:19 (201.)
Laufen12 km 09:53:13 00:37:1905:06 min/km-08:00 (30.) -06:48 (173.) -06:51 (188.)
Laufen19.4 km 10:31:05 00:37:5205:07 min/km-07:52 (33.) -07:01 (190.) -07:00 (210.)
Laufen23.9 km 11:01:19 00:30:1406:43 min/km-01:08 (79.) -00:51 (381.) -00:47 (420.)
Laufen28.5 km 11:29:25 00:28:0606:06 min/km-03:18 (52.) -03:14 (257.) -03:12 (281.)
Laufen33 km 11:56:52 00:27:2706:06 min/km-04:16 (44.) -04:14 (222.) -04:19 (243.)
Laufen37.6 km 12:26:15 00:29:2306:23 min/km-03:18 (63.) -03:12 (289.) -03:15 (316.)
Laufen42 km 13:06:42 00:40:2709:11 min/km+09:02 (159.) +09:12 (740.) +09:06 (805.)
Laufen42.1 km 13:06:51 00:00:0901:29 min/km±00:00 (118.) -00:05 (545.) -00:04 (596.)
Laufen42.1 km 13:06:51 04:16:2006:05 min/km-23:43 (62.) -20:30 (293.) -20:41 (320.)
Total 226 km 13:06:51 13:06:5117.23 km/h-34:25 (69.) -23:24 (336.) -25:11 (360.)

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