Bernard Stephane -
Ironman 70.3 Pays d'Aix-en-Provence 2022

  Quick facts

415/386/54Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

139Startnummer

FRANationalität

33:402:31:561:52:32 5:07:52

  Vergleiche Bernard Stephane mit anderen Athleten!

139 Stephane
313 Herrmann × 
117 Sabba × 
1963 Lefebvre × 
544 Moll × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:40 00:33:4001:46 min/100m-05:28 (43.) -04:49 (299.) -05:07 (342.)
Wechsel 00:38:30 00:04:50 - -02:43 (10.) -02:39 (131.) -02:37 (163.)
Radfahren18 km 01:08:53 00:30:2335.55 km/h-02:56 (48.) -02:48 (314.) -03:15 (329.)
Radfahren30 km 01:33:05 00:24:1229.75 km/h-03:47 (27.) -03:39 (234.) -04:08 (243.)
Radfahren45 km 01:58:02 00:24:5736.07 km/h-04:15 (4.) -04:15 (56.) -04:39 (58.)
Radfahren72 km 02:47:31 00:49:2932.74 km/h-08:50 (16.) -08:41 (133.) -09:37 (139.)
Radfahren86.9 km 03:10:26 00:22:5539.01 km/h-03:23 (20.) -03:26 (155.) -03:49 (165.)
Radfahren86.9 km 03:10:26 02:31:5634.32 km/h-23:11 (17.) -22:49 (156.) -25:28 (164.)
Wechsel 03:15:20 00:04:54 - -00:30 (151.) -00:13 (983.) -00:08 (1160.)
Laufen0.9 km 03:20:09 00:04:4905:21 min/km+00:23 (173.) +00:27 (1208.) +00:24 (1386.)
Laufen2.7 km 03:29:58 00:09:4905:27 min/km+00:10 (142.) +00:18 (985.) +00:12 (1121.)
Laufen5.1 km 03:44:26 00:14:2806:01 min/km+02:33 (203.) +02:41 (1373.) +02:32 (1610.)
Laufen7.6 km 03:57:54 00:13:2805:23 min/km+00:19 (142.) +00:27 (968.) +00:18 (1110.)
Laufen9.4 km 04:07:09 00:09:1505:08 min/km-01:24 (72.) -01:14 (494.) -01:21 (531.)
Laufen11.9 km 04:18:17 00:11:0804:27 min/km-01:47 (69.) -01:36 (469.) -01:45 (510.)
Laufen14.3 km 04:30:34 00:12:1705:07 min/km-01:42 (77.) -01:34 (501.) -01:42 (550.)
Laufen16.2 km 04:40:31 00:09:5705:14 min/km-01:22 (83.) -01:12 (547.) -01:18 (607.)
Laufen18.6 km 04:52:38 00:12:0705:02 min/km-01:27 (87.) -01:23 (560.) -01:29 (628.)
Laufen21.1 km 05:05:50 00:13:1205:16 min/km-01:13 (94.) -01:08 (623.) -01:14 (705.)
Laufen21.5 km 05:07:52 00:02:0205:05 min/km+00:02 (143.) +00:03 (944.) +00:02 (1092.)
Laufen21.5 km 05:07:52 01:52:3205:14 min/km-05:28 (112.) -04:11 (750.) -05:21 (841.)
Total 110.3 km 05:07:52 05:07:5221.5 km/h-37:20 (54.) -34:41 (386.) -38:41 (415.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent