Paul Ralston -
Ironman Tulsa 2022
Quick facts
286/234/44Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
185Startnummer
USANationalität
1:53:51 | 7:04:48 | 4:44:15 | 13:59:51 |
Vergleiche Paul Ralston mit anderen Athleten!
185 Ralston
242 Summers ×
490 Shaeffer ×
296 Bailey ×
728 Matute ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.6 km | 00:55:37 | 00:55:37 | 03:28 min/100m | +08:34 (64.) ● | +08:44 (432.) ● | +08:30 (555.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:53:51 | 00:58:14 | 02:31 min/100m | +08:57 (61.) ● | +08:45 (417.) ● | +08:35 (539.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:53:51 | 01:53:51 | 02:55 min/100m | +17:31 (64.) ● | +17:29 (425.) ● | +17:05 (548.) ● |
Wechsel | 02:02:27 | 00:08:36 | - | -01:27 (33.) ● | -01:35 (206.) ● | -01:27 (265.) ● | |
Radfahren | 20.5 km | 02:50:51 | 00:48:24 | 25.41 km/h | +01:01 (48.) ● | +00:27 (267.) ● | -00:15 (316.) ● |
Radfahren | 54.3 km | 04:05:42 | 01:14:51 | 27.09 km/h | -02:07 (35.) ● | -02:59 (209.) ● | -04:14 (240.) ● |
Radfahren | 69.6 km | 04:40:10 | 00:34:28 | 26.63 km/h | +01:47 (49.) ● | +01:24 (312.) ● | +00:55 (374.) ● |
Radfahren | 87.8 km | 05:17:51 | 00:37:41 | 28.98 km/h | -01:26 (36.) ● | -02:06 (193.) ● | -02:34 (223.) ● |
Radfahren | 97.7 km | 05:39:57 | 00:22:06 | 26.88 km/h | +01:13 (49.) ● | +01:30 (362.) ● | +01:12 (452.) ● |
Radfahren | 105.8 km | 06:02:14 | 00:22:17 | 21.81 km/h | -02:12 (27.) ● | -02:31 (143.) ● | -02:54 (166.) ● |
Radfahren | 139.5 km | 07:19:35 | 01:17:21 | 26.14 km/h | -03:53 (30.) ● | -05:39 (176.) ● | -06:42 (201.) ● |
Radfahren | 154.8 km | 08:14:56 | 00:55:21 | 16.59 km/h | +20:32 (75.) ● | +20:11 (497.) ● | +19:46 (648.) ● |
Radfahren | 173.1 km | 08:53:12 | 00:38:16 | 28.69 km/h | -02:22 (29.) ● | -03:05 (144.) ● | -03:39 (171.) ● |
Radfahren | 179.8 km | 09:07:15 | 00:14:03 | 28.61 km/h | -01:33 (22.) ● | -01:46 (110.) ● | -01:59 (131.) ● |
Radfahren | 179.8 km | 09:07:15 | 07:04:48 | 25.4 km/h | +11:00 (46.) ● | +05:26 (259.) ● | -00:24 (303.) ● |
Wechsel | 09:15:36 | 00:08:21 | - | +00:13 (41.) ● | -01:14 (254.) ● | -00:44 (351.) ● | |
Laufen | 1.9 km | 09:25:00 | 00:09:24 | 04:56 min/km | -02:09 (17.) ● | -02:22 (73.) ● | -02:33 (88.) ● |
Laufen | 3.1 km | 09:31:34 | 00:06:34 | 05:28 min/km | -01:17 (19.) ● | -01:33 (83.) ● | -01:39 (105.) ● |
Laufen | 6.1 km | 09:46:02 | 00:14:28 | 04:49 min/km | -03:08 (18.) ● | -03:39 (76.) ● | -03:50 (90.) ● |
Laufen | 9.9 km | 10:06:00 | 00:19:58 | 05:15 min/km | -03:48 (21.) ● | -04:42 (89.) ● | -04:52 (112.) ● |
Laufen | 12.2 km | 10:18:34 | 00:12:34 | 05:27 min/km | -02:36 (22.) ● | -03:17 (93.) ● | -03:21 (118.) ● |
Laufen | 14.5 km | 10:32:58 | 00:14:24 | 06:15 min/km | -02:10 (26.) ● | -02:56 (127.) ● | -02:59 (159.) ● |
Laufen | 18.3 km | 10:57:18 | 00:24:20 | 06:24 min/km | -01:26 (34.) ● | -02:48 (176.) ● | -02:51 (228.) ● |
Laufen | 21.3 km | 11:15:37 | 00:18:19 | 06:06 min/km | -01:22 (30.) ● | -02:22 (165.) ● | -02:23 (211.) ● |
Laufen | 24.3 km | 11:37:42 | 00:22:05 | 07:21 min/km | -00:56 (32.) ● | -02:13 (169.) ● | -02:10 (222.) ● |
Laufen | 28.1 km | 12:06:09 | 00:28:27 | 07:29 min/km | +01:01 (48.) ● | -00:35 (226.) ● | -00:37 (289.) ● |
Laufen | 30.4 km | 12:26:10 | 00:20:01 | 08:42 min/km | +02:42 (58.) ● | +01:47 (326.) ● | +01:47 (428.) ● |
Laufen | 32.7 km | 12:46:36 | 00:20:26 | 08:53 min/km | +01:07 (47.) ● | +00:24 (259.) ● | +00:26 (338.) ● |
Laufen | 36.5 km | 13:18:51 | 00:32:15 | 08:29 min/km | +03:08 (50.) ● | +01:45 (279.) ● | +01:46 (372.) ● |
Laufen | 39.5 km | 13:41:46 | 00:22:55 | 07:38 min/km | +01:31 (47.) ● | +00:18 (266.) ● | +00:11 (339.) ● |
Laufen | 40.7 km | 13:52:13 | 00:10:27 | 08:42 min/km | +00:23 (45.) ● | -00:12 (240.) ● | -00:16 (303.) ● |
Laufen | 42 km | 13:59:51 | 00:07:38 | 05:52 min/km | -01:38 (23.) ● | -02:07 (109.) ● | -02:12 (129.) ● |
Laufen | 42 km | 13:59:51 | 04:44:15 | 06:46 min/km | -10:38 (34.) ● | -24:32 (176.) ● | -25:33 (225.) ● |
Total | 225.7 km | 13:59:51 | 13:59:51 | 16.12 km/h | +16:39 (44.) ● | -04:26 (234.) ● | -11:03 (286.) ● |