Stephan Elsesser -
Ironman 70.3 Kraichgau 2022

  Quick facts

1904/1587/200Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

380Startnummer

DEUNationalität

44:093:17:402:45:07 7:10:23

  Vergleiche Stephan Elsesser mit anderen Athleten!

380 Elsesser
728 Ionescu × 
2284 Ciuti × 
465 Koch × 
1259 van de Coevering × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:09 00:44:0902:19 min/100m+05:48 (180.) +06:35 (1442.) +06:21 (1718.)
Wechsel 00:57:20 00:13:11 - +07:22 (206.) +07:29 (1619.) +07:35 (1953.)
Radfahren22.1 km 01:45:22 00:48:0227.61 km/h+05:45 (196.) +05:54 (1520.) +05:19 (1770.)
Radfahren44 km 02:37:25 00:52:0325.24 km/h+06:19 (183.) +06:30 (1430.) +05:42 (1638.)
Radfahren76.3 km 03:47:51 01:10:2627.52 km/h+05:36 (177.) +05:41 (1339.) +04:40 (1519.)
Radfahren89.2 km 04:15:00 00:27:0928.51 km/h+03:09 (187.) +03:06 (1425.) +02:43 (1642.)
Radfahren89.2 km 04:15:00 03:17:4027.08 km/h+20:49 (188.) +21:11 (1424.) +18:24 (1632.)
Wechsel 04:25:16 00:10:16 - +05:31 (205.) +05:30 (1621.) +05:35 (1958.)
Laufen1.4 km 04:34:37 00:09:2106:40 min/km+03:12 (206.) +03:15 (1621.) +03:11 (1957.)
Laufen2.6 km 04:44:08 00:09:3107:55 min/km+03:00 (204.) +03:02 (1598.) +02:57 (1926.)
Laufen4.4 km 04:58:09 00:14:0107:47 min/km+04:29 (204.) +04:36 (1609.) +04:29 (1941.)
Laufen6.9 km 05:17:32 00:19:2307:45 min/km+06:15 (202.) +06:24 (1605.) +06:14 (1935.)
Laufen8.3 km 05:26:45 00:09:1306:34 min/km+02:47 (204.) +02:52 (1608.) +02:48 (1940.)
Laufen9.4 km 05:36:59 00:10:1409:18 min/km+03:22 (202.) +03:30 (1600.) +03:25 (1930.)
Laufen12.1 km 05:52:14 00:15:1505:38 min/km+05:20 (205.) +05:28 (1613.) +05:21 (1948.)
Laufen13.8 km 06:13:07 00:20:5312:17 min/km+07:16 (201.) +07:23 (1602.) +07:13 (1934.)
Laufen15.2 km 06:22:42 00:09:3506:50 min/km+02:57 (201.) +03:01 (1594.) +02:57 (1927.)
Laufen16.5 km 06:33:21 00:10:3908:11 min/km+03:34 (200.) +03:37 (1584.) +03:33 (1916.)
Laufen18.5 km 06:49:01 00:15:4007:50 min/km+05:21 (201.) +05:27 (1598.) +05:20 (1930.)
Laufen21.1 km 07:09:23 00:20:2207:49 min/km+06:35 (202.) +06:39 (1582.) +06:29 (1912.)
Laufen21.3 km 07:10:23 00:01:0005:00 min/km+00:06 (168.) +00:07 (1284.) +00:06 (1530.)
Laufen21.3 km 07:10:23 02:45:0707:45 min/km+54:14 (203.) +55:21 (1606.) +54:03 (1941.)
Total 112.4 km 07:10:23 07:10:2315.67 km/h+01:33:44 (200.) +01:36:06 (1587.) +01:31:58 (1904.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent