Mark Plunkett -
Ironman Hamburg 2022

  Quick facts

1122/1019/138Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2014Startnummer

GBRNationalität

1:33:146:02:164:03:39 12:07:16

  Vergleiche Mark Plunkett mit anderen Athleten!

2014 Plunkett
1808 Gorny × 
429 Scheibner × 
1805 Mensink × 
348 Flasch × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:33:14 01:33:1402:27 min/100m+11:54 (219.) +14:29 (1429.) +14:18 (1591.)
Wechsel 01:50:12 00:16:58 - +06:24 (231.) +07:24 (1532.) +07:25 (1711.)
Radfahren9 km 02:07:12 00:17:0031.76 km/h-00:28 (96.) -00:07 (796.) -00:13 (852.)
Radfahren53.5 km 03:37:20 01:30:0829.62 km/h+04:11 (187.) +06:07 (1253.) +05:37 (1367.)
Radfahren88.6 km 04:47:10 01:09:5030.16 km/h+04:37 (195.) +06:26 (1308.) +06:04 (1437.)
Radfahren97.5 km 05:05:43 00:18:3328.79 km/h+00:52 (183.) +01:14 (1236.) +01:08 (1349.)
Radfahren142.5 km 06:43:30 01:37:4727.61 km/h+05:14 (176.) +07:46 (1209.) +07:15 (1326.)
Radfahren177.5 km 07:52:11 01:08:4130.58 km/h+01:00 (154.) +02:18 (1062.) +02:02 (1163.)
Radfahren181 km 07:52:28 00:00:17741.18 km/h+00:01 (176.) +00:02 (1211.) +00:02 (1344.)
Radfahren181 km 07:52:28 06:02:1629.98 km/h+15:27 (177.) +23:46 (1206.) +21:55 (1317.)
Wechsel 08:03:37 00:11:09 - +02:11 (195.) +02:30 (1332.) +02:35 (1491.)
Laufen4 km 08:23:04 00:19:2704:51 min/km-02:26 (53.) -01:44 (546.) -01:51 (596.)
Laufen8.6 km 08:47:13 00:24:0905:15 min/km-02:52 (62.) -01:57 (606.) -02:04 (662.)
Laufen10.4 km 08:57:16 00:10:0305:34 min/km-01:07 (69.) -00:43 (634.) -00:45 (689.)
Laufen14.6 km 09:19:50 00:22:3405:22 min/km-02:47 (69.) -01:41 (672.) -01:45 (729.)
Laufen19.2 km 09:46:28 00:26:3805:47 min/km-03:18 (73.) -01:50 (713.) -01:52 (784.)
Laufen21 km 09:57:13 00:10:4505:58 min/km-01:45 (59.) -01:01 (631.) -01:01 (696.)
Laufen25.1 km 10:21:14 00:24:0105:51 min/km-04:02 (67.) -02:42 (612.) -02:41 (679.)
Laufen29.7 km 10:49:39 00:28:2506:10 min/km-04:18 (70.) -02:32 (656.) -02:31 (732.)
Laufen31.5 km 11:01:32 00:11:5306:36 min/km-01:35 (80.) -00:42 (735.) -00:42 (819.)
Laufen35.7 km 11:27:09 00:25:3706:05 min/km-04:03 (69.) -02:20 (655.) -02:20 (727.)
Laufen40.2 km 11:55:25 00:28:1606:16 min/km-05:20 (60.) -03:21 (587.) -03:18 (654.)
Laufen42.5 km 12:06:46 00:11:2104:56 min/km-01:18 (86.) -00:42 (740.) -00:43 (827.)
Laufen42.7 km 12:07:16 00:00:3002:29 min/km-00:03 (101.) -00:04 (759.) -00:04 (843.)
Laufen42.7 km 12:07:16 04:03:3905:42 min/km-34:54 (62.) -21:19 (615.) -21:37 (681.)
Total 227.5 km 12:07:16 12:07:1618.77 km/h+01:02 (138.) +26:50 (1019.) +24:36 (1122.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent