Oliver Kower -
Ironman Hamburg 2022
Quick facts
373/346/83Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
229Startnummer
DEUNationalität
1:09:21 | 5:05:02 | 3:54:21 | 10:19:39 |
Vergleiche Oliver Kower mit anderen Athleten!
229 Kower
968 Tulf ×
1235 Bodach ×
277 Zietz ×
1716 Bodri ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:09:21 | 01:09:21 | 01:49 min/100m | -08:46 (67.) ● | -09:24 (344.) ● | -09:35 (373.) ● |
Wechsel | 01:15:04 | 00:05:43 | - | -03:28 (35.) ● | -03:51 (158.) ● | -03:50 (179.) ● | |
Radfahren | 9 km | 01:30:55 | 00:15:51 | 34.07 km/h | -01:09 (84.) ● | -01:16 (380.) ● | -01:22 (399.) ● |
Radfahren | 53.5 km | 02:48:14 | 01:17:19 | 34.53 km/h | -05:32 (89.) ● | -06:42 (384.) ● | -07:12 (406.) ● |
Radfahren | 88.6 km | 03:46:01 | 00:57:47 | 36.45 km/h | -04:39 (82.) ● | -05:37 (382.) ● | -05:59 (403.) ● |
Radfahren | 97.5 km | 04:01:53 | 00:15:52 | 33.66 km/h | -01:17 (87.) ● | -01:27 (381.) ● | -01:33 (403.) ● |
Radfahren | 142.5 km | 05:20:34 | 01:18:41 | 34.31 km/h | -10:00 (56.) ● | -11:20 (273.) ● | -11:51 (288.) ● |
Radfahren | 177.5 km | 06:19:52 | 00:59:18 | 35.41 km/h | -06:12 (59.) ● | -07:05 (292.) ● | -07:21 (314.) ● |
Radfahren | 181 km | 06:20:06 | 00:00:14 | 900 km/h | -00:01 (126.) ● | -00:01 (569.) ● | -00:01 (629.) ● |
Radfahren | 181 km | 06:20:06 | 05:05:02 | 35.6 km/h | -28:50 (69.) ● | -33:28 (317.) ● | -35:19 (335.) ● |
Wechsel | 06:25:18 | 00:05:12 | - | -02:30 (57.) ● | -03:27 (256.) ● | -03:22 (302.) ● | |
Laufen | 4 km | 06:45:10 | 00:19:52 | 04:58 min/km | -00:53 (151.) ● | -01:19 (639.) ● | -01:26 (694.) ● |
Laufen | 8.6 km | 07:08:58 | 00:23:48 | 05:10 min/km | -01:38 (137.) ● | -02:18 (555.) ● | -02:25 (607.) ● |
Laufen | 10.4 km | 07:18:59 | 00:10:01 | 05:33 min/km | -00:29 (149.) ● | -00:45 (625.) ● | -00:47 (680.) ● |
Laufen | 14.6 km | 07:40:29 | 00:21:30 | 05:07 min/km | -02:03 (126.) ● | -02:45 (517.) ● | -02:49 (566.) ● |
Laufen | 19.2 km | 08:05:12 | 00:24:43 | 05:22 min/km | -03:05 (110.) ● | -03:45 (467.) ● | -03:47 (510.) ● |
Laufen | 21 km | 08:15:30 | 00:10:18 | 05:43 min/km | -01:09 (119.) ● | -01:28 (499.) ● | -01:28 (549.) ● |
Laufen | 25.1 km | 08:37:51 | 00:22:21 | 05:27 min/km | -03:46 (93.) ● | -04:22 (398.) ● | -04:21 (446.) ● |
Laufen | 29.7 km | 09:03:36 | 00:25:45 | 05:35 min/km | -04:20 (94.) ● | -05:12 (383.) ● | -05:11 (430.) ● |
Laufen | 31.5 km | 09:14:24 | 00:10:48 | 05:59 min/km | -01:27 (103.) ● | -01:47 (456.) ● | -01:47 (507.) ● |
Laufen | 35.7 km | 09:38:16 | 00:23:52 | 05:40 min/km | -03:17 (107.) ● | -04:05 (469.) ● | -04:05 (520.) ● |
Laufen | 40.2 km | 10:06:39 | 00:28:23 | 06:18 min/km | -02:17 (137.) ● | -03:14 (598.) ● | -03:11 (666.) ● |
Laufen | 42.5 km | 10:19:03 | 00:12:24 | 05:23 min/km | +00:35 (235.) ● | +00:21 (1020.) ● | +00:20 (1141.) ● |
Laufen | 42.7 km | 10:19:39 | 00:00:36 | 02:59 min/km | +00:05 (283.) ● | +00:02 (1342.) ● | +00:02 (1503.) ● |
Laufen | 42.7 km | 10:19:39 | 03:54:21 | 05:29 min/km | -23:44 (114.) ● | -30:37 (485.) ● | -30:55 (535.) ● |
Total | 227.5 km | 10:19:39 | 10:19:39 | 22.03 km/h | -01:07:18 (83.) ● | -01:20:47 (346.) ● | -01:23:01 (373.) ● |