Frank Akens -
Ironman Hamburg 2022

  Quick facts

1528/1378/229Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

551Startnummer

DEUNationalität

1:30:596:40:404:46:35 13:28:18

  Vergleiche Frank Akens mit anderen Athleten!

551 Akens
1311 van der Kamp × 
779 Wosz × 
1873 Hunt × 
1796 Occhipinti × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:30:59 01:30:5902:23 min/100m+11:42 (223.) +12:14 (1371.) +12:03 (1530.)
Wechsel 01:47:00 00:16:01 - +06:14 (255.) +06:27 (1513.) +06:28 (1689.)
Radfahren9 km 02:06:24 00:19:2427.84 km/h+02:14 (245.) +02:17 (1460.) +02:11 (1611.)
Radfahren53.5 km 03:45:22 01:38:5826.98 km/h+14:39 (254.) +14:57 (1492.) +14:27 (1651.)
Radfahren88.6 km 04:58:42 01:13:2028.72 km/h+09:37 (245.) +09:56 (1443.) +09:34 (1590.)
Radfahren97.5 km 05:18:43 00:20:0126.68 km/h+02:42 (246.) +02:42 (1448.) +02:36 (1601.)
Radfahren142.5 km 07:08:56 01:50:1324.5 km/h+20:02 (251.) +20:12 (1493.) +19:41 (1655.)
Radfahren177.5 km 08:27:23 01:18:2726.77 km/h+11:55 (249.) +12:04 (1470.) +11:48 (1632.)
Radfahren181 km 08:27:40 00:00:17741.18 km/h+00:02 (234.) +00:02 (1377.) +00:02 (1534.)
Radfahren181 km 08:27:40 06:40:4027.1 km/h+01:01:11 (250.) +01:02:10 (1486.) +01:00:19 (1643.)
Wechsel 08:41:43 00:14:03 - +05:32 (252.) +05:24 (1511.) +05:29 (1689.)
Laufen4 km 09:04:17 00:22:3405:38 min/km+01:07 (201.) +01:23 (1171.) +01:16 (1280.)
Laufen8.6 km 09:31:56 00:27:3906:00 min/km+01:17 (191.) +01:33 (1126.) +01:26 (1239.)
Laufen10.4 km 09:43:27 00:11:3106:23 min/km+00:39 (202.) +00:45 (1162.) +00:43 (1277.)
Laufen14.6 km 10:09:04 00:25:3706:05 min/km+01:05 (186.) +01:22 (1094.) +01:18 (1214.)
Laufen19.2 km 10:38:12 00:29:0806:20 min/km+00:26 (172.) +00:40 (984.) +00:38 (1091.)
Laufen21 km 10:50:16 00:12:0406:42 min/km+00:15 (177.) +00:18 (993.) +00:18 (1107.)
Laufen25.1 km 11:16:52 00:26:3606:29 min/km-00:28 (152.) -00:07 (897.) -00:06 (997.)
Laufen29.7 km 11:49:25 00:32:3307:04 min/km+01:05 (170.) +01:36 (1025.) +01:37 (1142.)
Laufen31.5 km 12:03:31 00:14:0607:49 min/km+01:27 (197.) +01:31 (1189.) +01:31 (1326.)
Laufen35.7 km 12:37:29 00:33:5808:05 min/km+05:37 (223.) +06:01 (1322.) +06:01 (1480.)
Laufen40.2 km 13:14:50 00:37:2108:18 min/km+05:21 (208.) +05:44 (1270.) +05:47 (1426.)
Laufen42.5 km 13:27:48 00:12:5805:38 min/km+00:53 (191.) +00:55 (1123.) +00:54 (1259.)
Laufen42.7 km 13:28:18 00:00:3002:29 min/km-00:02 (146.) -00:04 (864.) -00:04 (963.)
Laufen42.7 km 13:28:18 04:46:3506:42 min/km+18:42 (188.) +21:37 (1111.) +21:19 (1234.)
Total 227.5 km 13:28:18 13:28:1816.89 km/h+01:43:21 (229.) +01:47:52 (1378.) +01:45:38 (1528.)

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