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Remo Poma -
Ironman 70.3 Warsaw 2022

Quick facts

428/398/9Alle/Geschlecht/AK

M55Altersklasse

204Startnummer

CHENationalität


41:46	2:26:36	2:03:42	5:23:53

aidiagnostics

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204 Poma

90 Musial ×

572 Zrihan ×

563 Jurkowski ×

851 Jalocha ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:46	00:41:46	02:11 min/100m	+03:24 (16.) ●	+06:13 (533.) ●	+05:49 (600.) ●
Wechsel		00:48:19	00:06:33	-	+01:01 (19.) ●	+01:41 (518.) ●	+01:40 (590.) ●
Radfahren	24.5 km	01:26:49	00:38:30	38.18 km/h	-05:24 (4.) ●	-04:06 (186.) ●	-04:30 (187.) ●
Radfahren	45 km	02:00:35	00:33:46	36.43 km/h	-01:30 (8.) ●	-00:40 (294.) ●	-01:10 (305.) ●
Radfahren	61.9 km	02:29:45	00:29:10	34.77 km/h	-01:55 (6.) ●	-01:08 (270.) ●	-01:33 (277.) ●
Radfahren	90.1 km	03:14:55	00:45:10	37.46 km/h	-04:41 (5.) ●	-02:25 (255.) ●	-03:00 (265.) ●
Radfahren	90.1 km	03:14:55	02:26:36	36.88 km/h	-13:30 (5.) ●	-08:19 (254.) ●	-10:13 (260.) ●
Wechsel		03:20:11	00:05:16	-	+00:32 (16.) ●	+00:31 (515.) ●	+00:21 (583.) ●
Laufen	2.3 km	03:33:44	00:13:33	05:53 min/km	-00:17 (11.) ●	+00:38 (424.) ●	+00:30 (461.) ●
Laufen	7.5 km	04:01:58	00:28:14	05:25 min/km	-00:28 (10.) ●	+01:22 (415.) ●	+01:04 (455.) ●
Laufen	12.5 km	04:32:37	00:30:39	06:07 min/km	-00:47 (11.) ●	+02:24 (452.) ●	+02:08 (501.) ●
Laufen	17.7 km	05:04:20	00:31:43	06:05 min/km	-00:58 (10.) ●	+02:37 (436.) ●	+02:22 (489.) ●
Laufen	21.1 km	05:23:53	00:19:33	05:44 min/km	+00:28 (14.) ●	+01:57 (453.) ●	+01:49 (509.) ●
Laufen	21.1 km	05:23:53	02:03:42	05:51 min/km	-02:02 (11.) ●	+08:58 (439.) ●	+07:53 (487.) ●
Total	113.1 km	05:23:53	05:23:53	20.95 km/h	-10:35 (9.) ●	+09:04 (398.) ●	+05:30 (428.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
82	80	1	Slawomir Kakol	101	M55	POL	00:31:43	02:13:34	01:35:36	04:26:38
89	87	2	Neil McLoughlin	441	M55	GBR	00:34:27	02:14:22	01:32:37	04:28:25
182	176	3	Czarek Brzozowski	517	M55	POL	00:33:46	02:20:49	01:40:26	04:42:59
220	210	4	Robert Krzak	290	M55	POL	00:40:23	02:30:21	01:31:58	04:49:35
289	271	5	Martin Wyss	574	M55	CHE	00:31:45	02:23:57	01:50:30	04:59:23
314	292	6	Mike Stolze	494	M55	DEU	00:34:16	02:32:50	01:48:13	05:03:24
322	299	7	Robert Musial	90	M55	POL	00:37:57	02:28:43	01:51:05	05:05:18
405	378	8	Shay Zrihan	572	M55	ISR	00:41:46	02:35:06	01:54:22	05:20:25
428	398	9	Remo Poma	204	M55	CHE	00:41:46	02:26:36	02:03:42	05:23:53
442	411	10	Artur Jurkowski	563	M55	POL	00:43:27	02:32:22	02:02:23	05:27:28

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2022

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