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Adam Millward -
Ironman 70.3 Warsaw 2022

Quick facts

174/168/39Alle/Geschlecht/AK

M35Altersklasse

544Startnummer

GBRNationalität


31:13	2:17:58	1:46:48	4:42:18

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544 Millward

793 Dufond ×

167 Katinas ×

762 Koch ×

541 Gorniak ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:31:13	00:31:13	01:38 min/100m	-03:52 (31.) ●	-04:20 (127.) ●	-04:44 (134.) ●
Wechsel		00:35:12	00:03:59	-	-00:41 (48.) ●	-00:53 (203.) ●	-00:54 (227.) ●
Radfahren	24.5 km	01:12:22	00:37:10	39.55 km/h	-04:35 (24.) ●	-05:26 (109.) ●	-05:50 (109.) ●
Radfahren	45 km	01:42:13	00:29:51	41.21 km/h	-04:17 (12.) ●	-04:35 (72.) ●	-05:05 (73.) ●
Radfahren	61.9 km	02:10:17	00:28:04	36.13 km/h	-01:50 (39.) ●	-02:14 (195.) ●	-02:39 (197.) ●
Radfahren	90.1 km	02:53:10	00:42:53	39.46 km/h	-03:55 (30.) ●	-04:42 (149.) ●	-05:17 (150.) ●
Radfahren	90.1 km	02:53:10	02:17:58	39.18 km/h	-14:37 (25.) ●	-16:57 (115.) ●	-18:51 (116.) ●
Wechsel		02:55:30	00:02:20	-	-02:57 (17.) ●	-02:25 (74.) ●	-02:35 (80.) ●
Laufen	2.3 km	03:07:55	00:12:25	05:23 min/km	-00:11 (69.) ●	-00:30 (302.) ●	-00:38 (324.) ●
Laufen	7.5 km	03:34:21	00:26:26	05:05 min/km	+00:29 (81.) ●	-00:26 (337.) ●	-00:44 (365.) ●
Laufen	12.5 km	04:00:27	00:26:06	05:13 min/km	-01:03 (61.) ●	-02:09 (254.) ●	-02:25 (274.) ●
Laufen	17.7 km	04:26:45	00:26:18	05:03 min/km	-01:51 (54.) ●	-02:48 (221.) ●	-03:03 (239.) ●
Laufen	21.1 km	04:42:18	00:15:33	04:34 min/km	-01:31 (47.) ●	-02:03 (190.) ●	-02:11 (204.) ●
Laufen	21.1 km	04:42:18	01:46:48	05:03 min/km	-04:07 (58.) ●	-07:56 (251.) ●	-09:01 (272.) ●
Total	113.1 km	04:42:18	04:42:18	24.04 km/h	-26:14 (39.) ●	-32:31 (168.) ●	-36:05 (174.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
154	148	34	Siarhei Nikanenka	553	M35	INN	00:32:13	02:23:31	01:37:36	04:38:54
161	155	35	Jan Tomanek	57	M35	CZE	00:36:03	02:44:52	01:05:38	04:39:53
171	165	36	Daniel Wasniewski	53	M35	POL	00:35:56	02:21:47	01:37:43	04:41:14
172	166	37	Guillaume Dufond	793	M35	FRA	00:31:10	02:17:51	01:46:51	04:41:47
173	167	38	Petras Katinas	167	M35	LTU	00:32:25	02:22:17	01:38:23	04:41:48
174	168	39	Adam Millward	544	M35	GBR	00:31:13	02:17:58	01:46:48	04:42:18
183	177	40	Thomas Koch	762	M35	DEU	00:34:16	02:20:49	01:42:58	04:43:02
185	179	41	Jacek Gorniak	541	M35	POL	00:35:54	02:27:03	01:30:31	04:43:15
187	181	42	Rafal Kaminski	136	M35	POL	00:32:48	02:21:59	01:43:48	04:43:44
194	188	43	Jakob Kicerman	759	M35	POL	00:29:11	02:25:20	01:43:11	04:44:50

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2022

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