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Nikodem Anczykowski -
Ironman 70.3 Warsaw 2022

Quick facts

565/513/95Alle/Geschlecht/AK

M45Altersklasse

757Startnummer

POLNationalität


53:20	2:45:00	2:02:21	5:51:11

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757 Anczykowski

522 Polák ×

218 Wegener ×

790 Plesinski ×

255 Czajkowski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:53:20	00:53:20	02:48 min/100m	+17:32 (110.) ●	+17:47 (604.) ●	+17:23 (686.) ●
Wechsel		00:59:05	00:05:45	-	+00:51 (91.) ●	+00:53 (467.) ●	+00:52 (533.) ●
Radfahren	24.5 km	01:44:05	00:45:00	32.67 km/h	+01:00 (88.) ●	+02:24 (474.) ●	+02:00 (512.) ●
Radfahren	45 km	02:22:04	00:37:59	32.38 km/h	+04:27 (93.) ●	+03:33 (493.) ●	+03:03 (531.) ●
Radfahren	61.9 km	02:54:31	00:32:27	31.25 km/h	+03:04 (90.) ●	+02:09 (449.) ●	+01:44 (483.) ●
Radfahren	90.1 km	03:44:05	00:49:34	34.14 km/h	+02:37 (86.) ●	+01:59 (430.) ●	+01:24 (460.) ●
Radfahren	90.1 km	03:44:05	02:45:00	32.76 km/h	+11:08 (89.) ●	+10:05 (454.) ●	+08:11 (488.) ●
Wechsel		03:48:50	00:04:45	-	-01:01 (88.) ●	±00:00 (471.) ●	-00:10 (531.) ●
Laufen	2.3 km	04:04:11	00:15:21	06:40 min/km	+02:20 (101.) ●	+02:26 (543.) ●	+02:18 (609.) ●
Laufen	7.5 km	04:32:30	00:28:19	05:26 min/km	+01:17 (78.) ●	+01:27 (421.) ●	+01:09 (462.) ●
Laufen	12.5 km	05:02:18	00:29:48	05:57 min/km	+01:11 (75.) ●	+01:33 (415.) ●	+01:17 (459.) ●
Laufen	17.7 km	05:32:35	00:30:17	05:49 min/km	+00:59 (72.) ●	+01:11 (395.) ●	+00:56 (436.) ●
Laufen	21.1 km	05:51:11	00:18:36	05:28 min/km	+00:53 (74.) ●	+01:00 (406.) ●	+00:52 (455.) ●
Laufen	21.1 km	05:51:11	02:02:21	05:47 min/km	+06:40 (76.) ●	+07:37 (424.) ●	+06:32 (471.) ●
Total	113.1 km	05:51:11	05:51:11	19.32 km/h	+35:10 (95.) ●	+36:22 (513.) ●	+32:48 (565.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
475	442	90	Tomasz Donhefner	689	M45	POL	00:35:45	02:41:50	02:08:59	05:33:52
493	455	91	Robert Kitt	917	M45	EST	00:00:00	03:21:48	02:12:00	05:37:37
536	488	92	Roberto Cintas	554	M45	ESP	00:41:47	02:55:09	01:57:19	05:46:04
545	496	93	Hubert Polák	522	M45	SVK	00:31:50	02:35:47	02:25:15	05:47:03
552	502	94	Gunnar Wegener	218	M45	DEU	00:32:39	02:48:27	02:13:17	05:48:38
565	513	95	Nikodem Anczykowski	757	M45	POL	00:53:20	02:45:00	02:02:21	05:51:11
570	516	96	Sebastian Plesinski	790	M45	POL	00:38:09	02:58:32	02:05:46	05:52:06
574	519	97	Robert Czajkowski	255	M45	POL	00:34:47	02:52:36	02:17:53	05:54:36
580	524	98	Ruby Newman	890	M45	ISR	00:37:03	02:47:01	02:18:35	05:55:20
588	530	99	Tomasz Chalamonski	693	M45	POL	00:40:39	02:44:00	02:25:40	05:58:57

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2022

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