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Denis Grafenkov -
Ironman 70.3 Cascais 2017

Quick facts

956/876/217Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1431Startnummer

RUSNationalität


32:35	3:04:30	2:03:52	5:58:27

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1431 Grafenkov

1412 Fontes ×

1345 Cardoso ×

1495 Marques ×

1585 Sandric ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:32:35	00:32:35	01:42 min/100m	-05:08 (54.) ●	-04:54 (231.) ●	-05:17 (259.) ●
Wechsel		00:40:33	00:07:58	-	+01:41 (273.) ●	+01:31 (1070.) ●	+01:23 (1239.) ●
Radfahren	25.3 km	01:30:17	00:49:44	30.51 km/h	+04:39 (280.) ●	+04:30 (1153.) ●	+03:46 (1276.) ●
Radfahren	75.7 km	03:18:09	01:47:52	28.01 km/h	+02:20 (210.) ●	+02:18 (871.) ●	+00:02 (932.) ●
Radfahren	90 km	03:45:03	00:26:54	32.01 km/h	+01:18 (239.) ●	+01:22 (1007.) ●	+00:56 (1096.) ●
Radfahren	90 km	03:45:03	03:04:30	29.27 km/h	+08:17 (231.) ●	+08:10 (960.) ●	+04:44 (1033.) ●
Wechsel		03:54:35	00:09:32	-	+03:25 (311.) ●	+03:23 (1274.) ●	+03:16 (1499.) ●
Laufen	0.8 km	03:57:47	00:03:12	04:00 min/km	-00:03 (168.) ●	-00:03 (704.) ●	-00:07 (760.) ●
Laufen	6 km	04:26:00	00:28:13	05:26 min/km	-00:49 (157.) ●	-01:01 (645.) ●	-01:32 (700.) ●
Laufen	10 km	04:51:39	00:25:39	06:25 min/km	+00:08 (191.) ●	-00:02 (764.) ●	-00:27 (845.) ●
Laufen	15.9 km	05:27:46	00:36:07	06:04 min/km	+03:25 (252.) ●	+03:09 (974.) ●	+02:41 (1117.) ●
Laufen	20.7 km	05:56:21	00:28:35	06:01 min/km	+01:12 (208.) ●	+01:03 (849.) ●	+00:43 (969.) ●
Laufen	21 km	05:58:27	00:02:06	06:10 min/km	-00:12 (110.) ●	-00:14 (458.) ●	-00:15 (502.) ●
Laufen	21 km	05:58:27	02:03:52	05:53 min/km	+03:41 (206.) ●	+02:52 (815.) ●	+01:03 (909.) ●
Total	112.9 km	05:58:27	05:58:27	18.9 km/h	+11:56 (217.) ●	+11:02 (876.) ●	+05:09 (956.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
938	864	212	Morten Støldal	1610	M 40	NOR	00:39:39	02:59:23	02:02:54	05:57:29
941	866	213	Pedro Guedes	1434	M 40	POR	00:38:35	03:06:03	02:00:40	05:57:39
943	867	214	Fernando Remelgado	1566	M 40	POR	00:47:02	03:10:20	01:45:57	05:57:46
948	869	215	Alexandre Fontes	1412	M 40	BRA	00:38:55	03:03:35	02:01:40	05:57:57
955	875	216	Nuno Cardoso	1345	M 40	POR	00:42:59	03:28:57	01:32:57	05:58:25
956	876	217	Denis Grafenkov	1431	M 40	RUS	00:32:35	03:04:30	02:03:52	05:58:27
962	881	218	Aires Marques	1495	M 40	POR	00:38:48	03:05:01	02:02:35	05:59:13
963	882	219	Ivan Sandric	1585	M 40	CRO	00:34:04	03:00:55	02:12:51	05:59:16
965	884	220	Diccon Driver	1380	M 40	GBR	00:35:33	02:52:31	02:20:53	05:59:21
968	887	221	Nikolay Shapovalov	1591	M 40	RUS	00:38:35	03:07:17	02:02:23	05:59:35

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais 2017

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