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Paulo Marques -
Ironman 70.3 Cascais 2017

Quick facts

712/662/156Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1494Startnummer

PORNationalität


45:34	2:57:15	1:46:53	5:40:59

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1494 Marques

1492 Mariz ×

1409 Fonsec ×

1571 Rodrigues ×

1420 Gameiro ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:34	00:45:34	02:23 min/100m	+07:51 (306.) ●	+08:05 (1271.) ●	+07:42 (1488.) ●
Wechsel		00:50:56	00:05:22	-	-00:55 (119.) ●	-01:05 (484.) ●	-01:13 (546.) ●
Radfahren	25.3 km	01:37:20	00:46:24	32.7 km/h	+01:19 (217.) ●	+01:10 (899.) ●	+00:26 (966.) ●
Radfahren	75.7 km	03:23:45	01:46:25	28.39 km/h	+00:53 (193.) ●	+00:51 (814.) ●	-01:25 (868.) ●
Radfahren	90 km	03:48:11	00:24:26	35.24 km/h	-01:10 (131.) ●	-01:06 (550.) ●	-01:32 (581.) ●
Radfahren	90 km	03:48:11	02:57:15	30.47 km/h	+01:02 (188.) ●	+00:55 (806.) ●	-02:31 (859.) ●
Wechsel		03:54:06	00:05:55	-	-00:12 (184.) ●	-00:14 (748.) ●	-00:21 (850.) ●
Laufen	0.8 km	03:57:11	00:03:05	03:51 min/km	-00:10 (140.) ●	-00:10 (560.) ●	-00:14 (597.) ●
Laufen	6 km	04:23:30	00:26:19	05:04 min/km	-02:43 (105.) ●	-02:55 (407.) ●	-03:26 (436.) ●
Laufen	10 km	04:46:09	00:22:39	05:40 min/km	-02:52 (96.) ●	-03:02 (379.) ●	-03:27 (406.) ●
Laufen	15.9 km	05:15:26	00:29:17	04:55 min/km	-03:25 (102.) ●	-03:41 (440.) ●	-04:09 (484.) ●
Laufen	20.7 km	05:39:04	00:23:38	04:59 min/km	-03:45 (80.) ●	-03:54 (349.) ●	-04:14 (377.) ●
Laufen	21 km	05:40:59	00:01:55	05:38 min/km	-00:23 (59.) ●	-00:25 (241.) ●	-00:26 (260.) ●
Laufen	21 km	05:40:59	01:46:53	05:05 min/km	-13:18 (93.) ●	-14:07 (387.) ●	-15:56 (418.) ●
Total	112.9 km	05:40:59	05:40:59	19.87 km/h	-05:32 (156.) ●	-06:26 (662.) ●	-12:19 (712.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
689	641	151	Luis Campos	1341	M 40	POR	00:39:20	02:46:40	02:00:27	05:39:34
694	646	152	Heinrich Nell	1516	M 40	RSA	00:39:31	02:47:44	01:59:56	05:39:51
699	649	153	Victor Fernandez Gil	1401	M 40	ESP	00:41:51	02:46:05	02:00:51	05:39:58
702	652	154	Nuno Mariz	1492	M 40	POR	00:42:22	02:42:52	01:58:58	05:40:12
710	660	155	Hugo Fonsec	1409	M 40	POR	00:35:41	03:08:50	01:46:05	05:40:44
712	662	156	Paulo Marques	1494	M 40	POR	00:45:34	02:57:15	01:46:53	05:40:59
713	663	157	Paulo Rodrigues	1571	M 40	POR	00:39:51	03:01:56	01:46:36	05:41:18
715	665	158	Gonçalo Gameiro	1420	M 40	POR	00:33:47	03:02:39	01:52:20	05:41:33
718	668	159	Diego Gatti	1423	M 40	ITA	00:30:57	02:55:43	02:04:48	05:41:49
719	669	160	Pedro Cunha	1365	M 40	POR	00:39:56	02:55:09	01:56:08	05:41:51

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais 2017

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