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Paul Absolon -
Ironman 70.3 Cascais 2017

Quick facts

1417/1237/196Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

1647Startnummer

GBRNationalität


43:27	3:20:15	2:26:53	6:48:27

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1647 Absolon

1733 Gil ×

1882 Welthagen ×

1659 Araújo e Sá ×

1788 McKeon ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:27	00:43:27	02:17 min/100m	+05:48 (190.) ●	+05:58 (1190.) ●	+05:35 (1382.) ●
Wechsel		00:52:09	00:08:42	-	+01:54 (179.) ●	+02:15 (1174.) ●	+02:07 (1362.) ●
Radfahren	25.3 km	01:43:15	00:51:06	29.69 km/h	+05:59 (198.) ●	+05:52 (1241.) ●	+05:08 (1397.) ●
Radfahren	75.7 km	03:45:28	02:02:13	24.72 km/h	+16:34 (192.) ●	+16:39 (1206.) ●	+14:23 (1350.) ●
Radfahren	90 km	04:12:24	00:26:56	31.97 km/h	+01:33 (162.) ●	+01:24 (1010.) ●	+00:58 (1102.) ●
Radfahren	90 km	04:12:24	03:20:15	26.97 km/h	+24:06 (190.) ●	+23:55 (1190.) ●	+20:29 (1326.) ●
Wechsel		04:21:34	00:09:10	-	+02:46 (193.) ●	+03:01 (1247.) ●	+02:54 (1465.) ●
Laufen	0.8 km	04:25:26	00:03:52	04:50 min/km	+00:33 (197.) ●	+00:37 (1239.) ●	+00:33 (1419.) ●
Laufen	6 km	05:01:21	00:35:55	06:55 min/km	+06:21 (198.) ●	+06:41 (1243.) ●	+06:10 (1439.) ●
Laufen	10 km	05:32:41	00:31:20	07:51 min/km	+05:28 (195.) ●	+05:39 (1213.) ●	+05:14 (1410.) ●
Laufen	15.9 km	06:12:15	00:39:34	06:39 min/km	+06:19 (181.) ●	+06:36 (1139.) ●	+06:08 (1331.) ●
Laufen	20.7 km	06:46:04	00:33:49	07:08 min/km	+06:08 (196.) ●	+06:17 (1203.) ●	+05:57 (1406.) ●
Laufen	21 km	06:48:27	00:02:23	07:00 min/km	+00:03 (128.) ●	+00:03 (831.) ●	+00:02 (953.) ●
Laufen	21 km	06:48:27	02:26:53	06:59 min/km	+24:52 (190.) ●	+25:53 (1190.) ●	+24:04 (1383.) ●
Total	112.9 km	06:48:27	06:48:27	16.58 km/h	+59:26 (196.) ●	+01:01:02 (1237.) ●	+55:09 (1417.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1367	1200	191	Jon Stratford	1859	M 45	GBR	00:39:42	03:25:17	02:21:57	06:42:16
1373	1204	192	Paulo Menezes	1790	M 45	POR	00:43:20	03:43:49	02:02:11	06:42:51
1394	1219	193	jose javier de diego carmona	1704	M 45	ESP	00:38:18	03:28:44	02:23:13	06:45:34
1398	1222	194	Pedro Telmo Gil	1733	M 45	POR	00:45:57	03:16:18	02:20:36	06:46:01
1412	1233	195	Heinrich Welthagen	1882	M 45	RSA	00:38:10	03:18:00	02:31:40	06:48:07
1417	1237	196	Paul Absolon	1647	M 45	GBR	00:43:27	03:20:15	02:26:53	06:48:27
1419	1239	197	Pedro Araújo e Sá	1659	M 45	POR	00:37:23	03:29:39	02:18:44	06:49:07
1420	1240	198	John McKeon	1788	M 45	IRL	00:39:40	03:28:07	02:23:47	06:49:12
1421	1241	199	Pablo Alvarez	1655	M 45	ESP	00:42:10	03:30:57	02:16:47	06:49:13
1422	1242	200	Wim Verstraeten	1874	M 45	BEL	00:40:18	03:21:27	02:29:52	06:49:21

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais 2017

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