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Cláudia Pernencar -
Ironman 70.3 Cascais 2017

Quick facts

1501/203/40Alle/Geschlecht/AK

F 40Altersklasse

453Startnummer

PORNationalität


40:20	3:47:06	2:23:31	7:06:40

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Vergleiche Cláudia Pernencar mit anderen Athleten!

453 Pernencar

425 Figueiredo ×

457 Preez ×

432 Hansen ×

451 Neta ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:20	00:40:20	02:07 min/100m	-00:45 (26.) ●	+00:27 (157.) ●	+02:28 (1168.) ●
Wechsel		00:49:58	00:09:38	-	+01:52 (39.) ●	+02:22 (214.) ●	+03:03 (1471.) ●
Radfahren	25.3 km	01:44:31	00:54:33	27.82 km/h	+03:51 (41.) ●	+04:38 (213.) ●	+08:35 (1542.) ●
Radfahren	75.7 km	04:04:26	02:19:55	21.6 km/h	+18:01 (45.) ●	+20:03 (227.) ●	+32:05 (1564.) ●
Radfahren	90 km	04:37:04	00:32:38	26.38 km/h	+03:43 (44.) ●	+04:21 (233.) ●	+06:40 (1571.) ●
Radfahren	90 km	04:37:04	03:47:06	23.78 km/h	+25:35 (43.) ●	+29:02 (224.) ●	+47:20 (1559.) ●
Wechsel		04:43:09	00:06:05	-	-00:52 (23.) ●	-00:47 (109.) ●	-00:11 (903.) ●
Laufen	0.8 km	04:47:02	00:03:53	04:51 min/km	+00:08 (32.) ●	+00:14 (186.) ●	+00:34 (1430.) ●
Laufen	6 km	05:22:01	00:34:59	06:44 min/km	+01:52 (34.) ●	+02:32 (181.) ●	+05:14 (1384.) ●
Laufen	10 km	05:52:47	00:30:46	07:42 min/km	+01:58 (38.) ●	+02:31 (190.) ●	+04:40 (1369.) ●
Laufen	15.9 km	06:31:19	00:38:32	06:29 min/km	+01:59 (36.) ●	+02:40 (183.) ●	+05:06 (1280.) ●
Laufen	20.7 km	07:04:05	00:32:46	06:54 min/km	+02:32 (40.) ●	+03:05 (194.) ●	+04:54 (1330.) ●
Laufen	21 km	07:06:40	00:02:35	07:35 min/km	+00:05 (33.) ●	+00:08 (177.) ●	+00:14 (1206.) ●
Laufen	21 km	07:06:40	02:23:31	06:50 min/km	+08:34 (38.) ●	+11:10 (187.) ●	+20:42 (1340.) ●
Total	112.9 km	07:06:40	07:06:40	15.88 km/h	+34:24 (40.) ●	+42:14 (203.) ●	+01:13:22 (1501.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1407	178	35	Anna Monzani	449	F 40	ITA	00:40:01	03:28:13	02:23:41	06:47:28
1448	184	36	Kelly Raczniak	458	F 40	USA	00:33:01	03:28:49	02:38:08	06:54:02
1450	186	37	KARYNA SARAIVA LEÃO GAYA	464	F 40	BRA	00:44:09	03:34:07	02:21:17	06:54:35
1456	189	38	Joana Figueiredo	425	F 40	BRA	00:52:17	03:27:16	02:19:40	06:55:53
1497	202	39	Karen Preez	457	F 40	RSA	00:38:01	03:23:23	02:49:25	07:05:53
1501	203	40	Cláudia Pernencar	453	F 40	POR	00:40:20	03:47:06	02:23:31	07:06:40
1511	209	41	Hege Hansen	432	F 40	NOR	00:48:41	03:32:08	02:36:00	07:10:37
1530	218	42	Susana Neta	451	F 40	POR	00:47:02	04:00:10	02:15:05	07:16:41
1538	221	43	Andreia Estrela	422	F 40	POR	00:48:52	03:50:18	02:17:41	07:20:14
1557	230	44	Tania Welthagen	469	F 40	RSA	00:44:48	03:32:34	02:49:25	07:29:12

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais 2017

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