Pawel Nadstoga -
Ironman 70.3 Cairns 2022

  Quick facts

461/321/53Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2565Startnummer

AustraliaNationalität

40:152:48:221:52:15 5:34:19

  Vergleiche Pawel Nadstoga mit anderen Athleten!

2565 Nadstoga
2619 Hampson × 
2547 Taverna × 
2567 Richardson × 
2625 Kelly × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:15 00:40:1502:07 min/100m+05:12 (93.) +05:07 (614.) +04:19 (1042.)
Wechsel 00:47:46 00:07:31 - +02:01 (89.) +02:00 (619.) +02:11 (1118.)
Radfahren1.4 km 00:50:54 00:03:0826.81 km/h+00:02 (59.) +00:01 (389.) -00:05 (584.)
Radfahren19 km 01:22:33 00:31:3933.36 km/h-00:21 (53.) -00:41 (348.) -01:51 (467.)
Radfahren31.3 km 01:43:51 00:21:1834.65 km/h-01:15 (46.) -01:09 (282.) -02:06 (351.)
Radfahren43.8 km 02:08:46 00:24:5530.1 km/h-01:18 (42.) -01:38 (247.) -02:55 (310.)
Radfahren61.5 km 02:40:50 00:32:0433.12 km/h-01:42 (46.) -01:58 (279.) -03:33 (347.)
Radfahren77.2 km 03:11:21 00:30:3130.87 km/h-00:43 (56.) -01:04 (345.) -02:37 (460.)
Radfahren85.8 km 03:28:29 00:17:0830.12 km/h-00:21 (58.) -00:31 (358.) -01:22 (494.)
Radfahren89.6 km 03:36:08 00:07:3929.8 km/h-00:16 (53.) -00:18 (331.) -00:33 (475.)
Radfahren89.6 km 03:36:08 02:48:2231.93 km/h-05:54 (50.) -07:18 (306.) -15:02 (394.)
Wechsel 03:42:04 00:05:56 - +01:13 (85.) +01:09 (556.) +01:22 (1030.)
Laufen1.8 km 03:48:07 00:06:0303:21 min/km-00:02 (51.) -00:14 (311.) -00:27 (464.)
Laufen3 km 03:54:16 00:06:0905:07 min/km-00:10 (45.) -00:25 (290.) -00:36 (435.)
Laufen4.8 km 04:04:53 00:10:3705:53 min/km-00:27 (51.) -00:45 (305.) -01:03 (461.)
Laufen7.3 km 04:16:33 00:11:4004:40 min/km-00:43 (44.) -01:03 (280.) -01:22 (428.)
Laufen9.8 km 04:28:25 00:11:5204:44 min/km-00:47 (44.) -01:11 (275.) -01:32 (412.)
Laufen11.1 km 04:36:16 00:07:5106:02 min/km-00:40 (42.) -00:51 (255.) -01:03 (395.)
Laufen12.3 km 04:42:38 00:06:2205:18 min/km-00:41 (36.) -00:54 (227.) -01:05 (340.)
Laufen13.5 km 04:48:59 00:06:2105:17 min/km-00:49 (34.) -01:02 (219.) -01:11 (322.)
Laufen15.4 km 05:00:03 00:11:0405:49 min/km-01:21 (38.) -01:40 (228.) -01:54 (352.)
Laufen17.8 km 05:12:25 00:12:2205:09 min/km-01:10 (40.) -01:36 (249.) -01:52 (395.)
Laufen20.3 km 05:25:03 00:12:3805:03 min/km-00:54 (47.) -01:30 (266.) -01:51 (413.)
Laufen21.7 km 05:34:19 00:09:1606:37 min/km-00:36 (45.) -01:02 (248.) -01:16 (382.)
Laufen21.7 km 05:34:19 01:52:1505:10 min/km-08:20 (43.) -12:13 (255.) -15:12 (387.)
Total 113.2 km 05:34:19 05:34:1920.32 km/h-05:48 (53.) -11:15 (321.) -22:22 (461.)

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