Kiram Ait Kabboura -
Ironman 70.3 Luxembourg 2022
Quick facts
516/57/3Alle/Geschlecht/AK
F45-49Altersklasse
194Startnummer
BELNationalität
40:13 | 2:48:53 | 1:58:34 | 5:35:13 |
Vergleiche Kiram Ait Kabboura mit anderen Athleten!
194 Ait Kabboura
149 Mayer ×
248 Van de Ponseele ×
1942 Kellendonk ×
915 van Eijk ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:13 | 00:40:13 | 02:07 min/100m | -04:38 (15.) ● | -01:59 (133.) ● | -01:31 (795.) ● |
Wechsel | 00:43:29 | 00:03:16 | - | -01:13 (9.) ● | -01:00 (103.) ● | -00:59 (619.) ● | |
Radfahren | 4.4 km | 00:51:00 | 00:07:31 | 35.12 km/h | -01:42 (1.) ● | -01:28 (18.) ● | -01:02 (331.) ● |
Radfahren | 20.1 km | 01:14:21 | 00:23:21 | 40.34 km/h | -05:42 (1.) ● | -04:53 (29.) ● | -03:23 (396.) ● |
Radfahren | 35.8 km | 01:42:50 | 00:28:29 | 33.07 km/h | -02:04 (6.) ● | -01:59 (71.) ● | -00:34 (912.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:09:06 | 00:26:16 | 21.02 km/h | -03:37 (7.) ● | -02:36 (92.) ● | -00:33 (1009.) ● |
Radfahren | 60.5 km | 02:39:36 | 00:30:30 | 30.49 km/h | -06:13 (2.) ● | -05:01 (45.) ● | -02:37 (664.) ● |
Radfahren | 78 km | 03:11:50 | 00:32:14 | 32.57 km/h | -09:01 (1.) ● | -07:23 (27.) ● | -04:48 (428.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:32:22 | 00:20:32 | 35.06 km/h | -04:15 (2.) ● | -03:44 (17.) ● | -02:45 (327.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:32:22 | 02:48:53 | 31.97 km/h | -32:34 (1.) ● | -27:04 (29.) ● | -15:42 (518.) ● |
Wechsel | 03:36:39 | 00:04:17 | - | -02:07 (10.) ● | -01:39 (100.) ● | -01:19 (633.) ● | |
Laufen | 3.1 km | 03:53:56 | 00:17:17 | 05:34 min/km | -02:50 (10.) ● | -01:42 (120.) ● | -00:40 (929.) ● |
Laufen | 6.5 km | 04:13:50 | 00:19:54 | 05:51 min/km | -04:49 (7.) ● | -03:32 (91.) ● | -02:31 (693.) ● |
Laufen | 7 km | 04:16:45 | 00:02:55 | 05:50 min/km | -01:39 (1.) ● | -00:56 (36.) ● | -00:47 (324.) ● |
Laufen | 10.1 km | 04:33:18 | 00:16:33 | 05:20 min/km | -03:51 (4.) ● | -02:44 (77.) ● | -02:07 (595.) ● |
Laufen | 13.6 km | 04:53:11 | 00:19:53 | 05:40 min/km | -04:51 (6.) ● | -03:48 (73.) ● | -03:32 (516.) ● |
Laufen | 14 km | 04:56:06 | 00:02:55 | 07:17 min/km | -01:35 (1.) ● | -01:01 (29.) ● | -00:59 (236.) ● |
Laufen | 17.1 km | 05:12:54 | 00:16:48 | 05:25 min/km | -03:36 (3.) ● | -02:51 (67.) ● | -02:40 (516.) ● |
Laufen | 20.6 km | 05:32:27 | 00:19:33 | 05:35 min/km | -04:58 (4.) ● | -03:31 (72.) ● | -03:52 (447.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:35:13 | 00:02:46 | 05:32 min/km | -00:56 (2.) ● | -01:11 (30.) ● | -01:02 (247.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:35:13 | 01:58:34 | 05:37 min/km | -29:05 (4.) ● | -21:16 (76.) ● | -18:10 (533.) ● |
Total | 113 km | 05:35:13 | 05:35:13 | 20.23 km/h | -01:09:37 (3.) ● | -52:58 (57.) ● | -37:41 (516.) ● |