Ahmed Al-Binali -
Ironman 70.3 Luxembourg 2022

  Quick facts

793/666/145Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

525Startnummer

QATNationalität

49:162:59:502:02:13 5:57:16

  Vergleiche Ahmed Al-Binali mit anderen Athleten!

525 Al-Binali
893 Burlakov × 
1944 Wirtz × 
1835 Oude Wesselink × 
1394 Van Bakel × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:16 00:49:1602:35 min/100m+09:32 (251.) +07:33 (1348.) +07:32 (1678.)
Wechsel 00:52:08 00:02:52 - -01:15 (66.) -01:27 (296.) -01:23 (411.)
Radfahren4.4 km 01:01:33 00:09:2528.04 km/h+01:12 (244.) +00:59 (1344.) +00:52 (1607.)
Radfahren20.1 km 01:27:07 00:25:3436.84 km/h-00:08 (141.) -00:47 (699.) -01:10 (798.)
Radfahren35.8 km 01:56:54 00:29:4731.63 km/h+01:20 (203.) +01:01 (1130.) +00:44 (1298.)
Radfahren45 km 02:23:24 00:26:3020.83 km/h+00:52 (179.) +00:09 (947.) -00:19 (1068.)
Radfahren60.5 km 02:54:44 00:31:2029.68 km/h-00:18 (151.) -01:11 (731.) -01:47 (809.)
Radfahren78 km 03:30:14 00:35:3029.58 km/h+00:15 (158.) -00:53 (769.) -01:32 (869.)
Radfahren90 km 03:51:58 00:21:4433.13 km/h-00:48 (117.) -01:19 (574.) -01:33 (652.)
Radfahren90 km 03:51:58 02:59:5030.03 km/h+02:25 (166.) -02:01 (822.) -04:45 (929.)
Wechsel 03:55:03 00:03:05 - -02:10 (34.) -02:32 (123.) -02:31 (183.)
Laufen3.1 km 04:12:39 00:17:3605:40 min/km+00:25 (170.) -00:09 (858.) -00:21 (1022.)
Laufen6.5 km 04:32:20 00:19:4105:47 min/km-01:50 (111.) -02:35 (547.) -02:44 (659.)
Laufen7 km 04:35:41 00:03:2106:42 min/km-00:11 (140.) -00:19 (716.) -00:21 (855.)
Laufen10.1 km 04:52:55 00:17:1405:33 min/km-00:47 (129.) -01:19 (618.) -01:26 (744.)
Laufen13.6 km 05:12:55 00:20:0005:42 min/km-02:45 (95.) -03:23 (435.) -03:25 (532.)
Laufen14 km 05:16:25 00:03:3008:44 min/km-00:12 (139.) -00:24 (733.) -00:24 (895.)
Laufen17.1 km 05:33:53 00:17:2805:38 min/km-01:23 (114.) -01:59 (541.) -02:00 (659.)
Laufen20.6 km 05:54:08 00:20:1505:47 min/km-02:36 (100.) -03:16 (441.) -03:10 (549.)
Laufen21.1 km 05:57:16 00:03:0806:16 min/km-00:29 (120.) -00:36 (558.) -00:40 (670.)
Laufen21.1 km 05:57:16 02:02:1305:47 min/km-09:48 (114.) -14:00 (520.) -14:31 (626.)
Total 113 km 05:57:16 05:57:1618.98 km/h-01:16 (145.) -12:27 (666.) -15:38 (793.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent