Jens Koch -
Ironman 70.3 Luxembourg 2022
Quick facts
799/671/83Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
749Startnummer
GERNationalität
46:10 | 2:37:40 | 2:20:10 | 5:57:22 |
Vergleiche Jens Koch mit anderen Athleten!
749 Koch
573 Raymond ×
1504 Wielandt ×
2110 Benarroch ×
2168 Gaugler ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:46:10 | 00:46:10 | 02:25 min/100m | +03:34 (160.) ● | +04:27 (1169.) ● | +04:26 (1454.) ● |
Wechsel | 00:52:12 | 00:06:02 | - | +01:42 (192.) ● | +01:43 (1306.) ● | +01:47 (1636.) ● | |
Radfahren | 4.4 km | 00:59:43 | 00:07:31 | 35.12 km/h | -00:50 (37.) ● | -00:55 (310.) ● | -01:02 (332.) ● |
Radfahren | 20.1 km | 01:23:04 | 00:23:21 | 40.34 km/h | -02:48 (44.) ● | -03:00 (365.) ● | -03:23 (397.) ● |
Radfahren | 35.8 km | 01:48:16 | 00:25:12 | 37.38 km/h | -03:24 (9.) ● | -03:34 (55.) ● | -03:51 (65.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:11:29 | 00:23:13 | 23.78 km/h | -03:39 (22.) ● | -03:08 (286.) ● | -03:36 (305.) ● |
Radfahren | 60.5 km | 02:39:29 | 00:28:00 | 33.21 km/h | -04:44 (24.) ● | -04:31 (243.) ● | -05:07 (256.) ● |
Radfahren | 78 km | 03:10:10 | 00:30:41 | 34.22 km/h | -06:04 (26.) ● | -05:42 (250.) ● | -06:21 (265.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:29:52 | 00:19:42 | 36.55 km/h | -03:17 (15.) ● | -03:21 (134.) ● | -03:35 (143.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:29:52 | 02:37:40 | 34.25 km/h | -24:46 (21.) ● | -24:11 (212.) ● | -26:55 (224.) ● |
Wechsel | 03:37:12 | 00:07:20 | - | +01:32 (178.) ● | +01:43 (1237.) ● | +01:44 (1543.) ● | |
Laufen | 3.1 km | 03:54:39 | 00:17:27 | 05:37 min/km | -00:33 (109.) ● | -00:18 (825.) ● | -00:30 (979.) ● |
Laufen | 6.5 km | 04:15:44 | 00:21:05 | 06:12 min/km | -01:40 (97.) ● | -01:11 (725.) ● | -01:20 (880.) ● |
Laufen | 7 km | 04:19:16 | 00:03:32 | 07:04 min/km | -00:20 (116.) ● | -00:08 (886.) ● | -00:10 (1076.) ● |
Laufen | 10.1 km | 04:38:03 | 00:18:47 | 06:03 min/km | ±00:00 (119.) ● | +00:14 (897.) ● | +00:07 (1099.) ● |
Laufen | 13.6 km | 05:02:31 | 00:24:28 | 06:59 min/km | +00:25 (125.) ● | +01:05 (936.) ● | +01:03 (1161.) ● |
Laufen | 14 km | 05:06:21 | 00:03:50 | 09:34 min/km | -00:01 (144.) ● | -00:04 (1008.) ● | -00:04 (1262.) ● |
Laufen | 17.1 km | 05:27:05 | 00:20:44 | 06:41 min/km | +00:53 (141.) ● | +01:17 (1007.) ● | +01:16 (1265.) ● |
Laufen | 20.6 km | 05:53:39 | 00:26:34 | 07:35 min/km | +02:54 (162.) ● | +03:03 (1107.) ● | +03:09 (1409.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:57:22 | 00:03:43 | 07:26 min/km | -00:03 (158.) ● | -00:01 (1074.) ● | -00:05 (1361.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:57:22 | 02:20:10 | 06:38 min/km | +01:35 (120.) ● | +03:57 (900.) ● | +03:26 (1115.) ● |
Total | 113 km | 05:57:22 | 05:57:22 | 18.97 km/h | -16:23 (83.) ● | -12:21 (671.) ● | -15:32 (799.) ● |