Ryan Douglas -
Ironman 70.3 Luxembourg 2022
Quick facts
978/820/75Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
996Startnummer
NEDNationalität
48:15 | 3:01:29 | 2:05:35 | 6:10:11 |
Vergleiche Ryan Douglas mit anderen Athleten!
996 Douglas
1424 van Gerwen ×
1789 Soenen ×
1712 Vauvelle ×
1041 Verhoeven ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:48:15 | 00:48:15 | 02:32 min/100m | +04:33 (145.) ● | +06:32 (1306.) ● | +06:31 (1623.) ● |
Wechsel | 00:55:00 | 00:06:45 | - | +02:08 (156.) ● | +02:26 (1395.) ● | +02:30 (1746.) ● | |
Radfahren | 4.4 km | 01:03:23 | 00:08:23 | 31.49 km/h | -00:38 (89.) ● | -00:03 (823.) ● | -00:10 (944.) ● |
Radfahren | 20.1 km | 01:28:31 | 00:25:08 | 37.48 km/h | -03:19 (64.) ● | -01:13 (637.) ● | -01:36 (709.) ● |
Radfahren | 35.8 km | 01:56:48 | 00:28:17 | 33.31 km/h | -02:22 (81.) ● | -00:29 (769.) ● | -00:46 (852.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:25:32 | 00:28:44 | 19.21 km/h | +00:16 (129.) ● | +02:23 (1238.) ● | +01:55 (1449.) ● |
Radfahren | 60.5 km | 02:57:01 | 00:31:29 | 29.54 km/h | -03:42 (73.) ● | -01:02 (761.) ● | -01:38 (845.) ● |
Radfahren | 78 km | 03:33:48 | 00:36:47 | 28.55 km/h | -02:51 (92.) ● | +00:24 (910.) ● | -00:15 (1054.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:56:29 | 00:22:41 | 31.74 km/h | -02:18 (79.) ● | -00:22 (803.) ● | -00:36 (929.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:56:29 | 03:01:29 | 29.75 km/h | -14:54 (89.) ● | -00:22 (868.) ● | -03:06 (988.) ● |
Wechsel | 04:04:36 | 00:08:07 | - | +01:58 (141.) ● | +02:30 (1321.) ● | +02:31 (1649.) ● | |
Laufen | 3.1 km | 04:21:38 | 00:17:02 | 05:29 min/km | -01:39 (69.) ● | -00:43 (732.) ● | -00:55 (869.) ● |
Laufen | 6.5 km | 04:41:56 | 00:20:18 | 05:58 min/km | -03:23 (55.) ● | -01:58 (626.) ● | -02:07 (759.) ● |
Laufen | 7 km | 04:45:29 | 00:03:33 | 07:06 min/km | -00:08 (96.) ● | -00:07 (918.) ● | -00:09 (1117.) ● |
Laufen | 10.1 km | 05:03:07 | 00:17:38 | 05:41 min/km | -01:47 (71.) ● | -00:55 (693.) ● | -01:02 (838.) ● |
Laufen | 13.6 km | 05:24:32 | 00:21:25 | 06:07 min/km | -02:48 (54.) ● | -01:58 (598.) ● | -02:00 (734.) ● |
Laufen | 14 km | 05:27:56 | 00:03:24 | 08:29 min/km | -00:36 (61.) ● | -00:30 (622.) ● | -00:30 (757.) ● |
Laufen | 17.1 km | 05:45:37 | 00:17:41 | 05:42 min/km | -02:23 (54.) ● | -01:46 (580.) ● | -01:47 (714.) ● |
Laufen | 20.6 km | 06:06:59 | 00:21:22 | 06:06 min/km | -02:50 (51.) ● | -02:09 (557.) ● | -02:03 (699.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:10:11 | 00:03:12 | 06:24 min/km | -00:40 (55.) ● | -00:32 (613.) ● | -00:36 (741.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:10:11 | 02:05:35 | 05:57 min/km | -16:14 (61.) ● | -10:38 (595.) ● | -11:09 (724.) ● |
Total | 113 km | 06:10:11 | 06:10:11 | 18.32 km/h | -22:29 (75.) ● | +00:28 (820.) ● | -02:43 (978.) ● |